【考研時(shí)候失戀了如何調(diào)整】近段時(shí)間休息半個(gè)月調(diào)整狀態(tài)；堅(jiān)持跑步，每天傍晚去跑步，堅(jiān)持每天鍛煉；找?guī)讉€(gè)要好的朋友，出去短期郊游，放松心情，擴(kuò)展視野；聽音樂，看電影 ， 適當(dāng)娛樂；給家人、朋友打電話調(diào)整心情，回家和家人團(tuán)聚一段時(shí)間；用積極的心態(tài)去面臨挫折；

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