1、適合專注學習的環(huán)境：利于專注的學習環(huán)境，首先視野里最好是一些有安靜、舒緩作用的顏色 ， 比如藍色、白色、米色等等，越整潔越簡單越好；
2、制定完成作業(yè)的計劃和目標：通過制定計劃、設(shè)定目標來提高專注力，既可以節(jié)約時間，又能夠通過有規(guī)律的學習時間段提高專注力；
3、不要輕易中斷：專注的在做一件事情的時候，正是培養(yǎng)專注力最好的時候 。如果不是十分嚴重的問題，就應(yīng)該堅持學習，不要中途放棄 。
【寫作業(yè)時如何才能更專注】4、和朋友一起學習：理性的、和你專注于同一項任務(wù)上的人 ， 不僅可以相互監(jiān)督共同學習，還

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