【芝麻粥有哪些功效】1、滋補肝腎、養(yǎng)血、潤燥滑腸 ， 適合有胃腸氣滯，大便燥澀不通者食用；
2、有效維持血管彈性，清除血管壁上有害的膽固醇 ， 起到降壓、降脂的效果；
3、芝麻中豐富的維生素E、芝麻酚，能夠抗氧化、延緩衰老 ， 同時有效維持皮膚彈性 ， 潤澤肌膚 。

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