【玩手機對身體的危害是什么】玩手機對身體的危害有導致眼睛視力下降，影響睡眠質量，頸椎病等 。長時間的玩手機，沒有得到足夠的休息時間會導致眼睛視力下降，同時也會有可能患上頸椎病 。還有經常在晚上睡覺玩手機的人，睡眠質量都不會很好 ， 因為睡著的時候一般都是關著燈的，在黑暗的環(huán)境下看手機 ， 手機卻發(fā)出了強光，然后這些強光就會導致人體體內褪黑素的分泌 。

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