海膽做海膽蒸蛋、萵筍拌海膽、海膽炒飯好吃 。
一、海膽蒸蛋 。
1、準(zhǔn)備食材：海膽、鮮雞汁、牛奶、白酒、雞蛋、蔥 。
2、海膽清洗后，剪掉頂蓋，取出海膽黃冰鎮(zhèn) 。
3、將海膽殼上黑色部分清除后洗干凈備用 。
4、雞蛋打散加入鮮雞汁、牛奶、白酒攪勻 。
5、將海膽黃放回殼中，倒入蛋液，180度烤15分鐘 ， 出爐后撒上蔥花即可 。
二、萵筍拌海膽 。
1、準(zhǔn)備食材：萵筍、海膽罐頭、米醋、白糖、蒜泥、香油、味精、鹽 。
2、青筍切絲 ， 放入涼水浸泡十分鐘，控干水分倒入盤中 。
3、碗中加蒜泥、米醋、白糖、味精、鹽、香油調(diào)成汁 。
4、放入海膽黃拌勻即可 。
三、海膽炒飯 。
1、準(zhǔn)備食材：海膽、雞蛋、米飯、包菜、鹽、蔥花、玉米粒、姜末、紅蘿卜 。
2、海膽提前解凍備用 。
3、雞蛋打散，入鍋炒熟盛出備用 。
4、留底油將蔥花、姜末、玉米粒、胡蘿卜爆香 。
【海膽怎么吃法】5、放入海膽、料酒、包菜炒熟，倒入米飯、鹽、雞蛋翻炒均勻即可 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

• 騰訊健康系統(tǒng)怎么修改
• 誰知道木瓜的作用和吃法
• 神話屬性怎么調(diào)
• 淘寶怎么刪除自己的評論
• 熟面粉的做法怎么烤
• 菜花湯怎么做
• 肯德基的芙蓉鮮菜湯怎么做
• 不銹鋼大門污跡怎么清洗
• 戰(zhàn)雙帕彌什怎么升級快
• 職場怎么擴大自己的交際圈