1、性溫；味微苦、辛；歸肝、脾、腎經(jīng) 。
2、祛風散寒，除濕消腫 ， 舒筋活血 。治風寒濕痹，關節(jié)酸痛，皮膚麻木，四肢軟弱，水腫 ， 跌打損傷 。
3、孕婦及出血過多者忌服 。
【白毛伸筋的功效作用及禁忌】4、伸筋草為石松科草本植物石松的帶根全草 。因其有舒筋活絡作用，故得此名 。伸筋草具有祛風散寒、除濕消腫、舒筋活血功效，并有一定的降壓作用，能夠主治中風后偏癱及癱瘓側手足拘攣之因絡脈不通所引起者，常伴有局部腫脹、疼痛及便溏、苔膩等臨床表現(xiàn) 。用量為9——15克 。該藥物對孕婦及出血過多的病人忌服 。

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