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胃癌手術后可以吃水果嗎 胃癌手術后的飲食調理


胃癌手術后可以吃水果嗎 胃癌手術后的飲食調理

文章插圖
一、胃癌術后可以吃哪些水果
第一種水果草莓,草莓中含有鞣花酸,這種物質可以保護機體免受致癌物的傷害,有一定抗癌的作用 。
還具有生津止渴、利咽潤肺的功效,可以緩解患者術后的不適感,減輕癥狀 。
第二種水果是香蕉,有研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對黃曲霉素B1等三種致癌物有著明顯抑制作用 。
如果人的體內缺少鎂,身體清除癌細胞的能力會大大削弱,而香蕉里含有鎂可以起到抗癌的作用 。
第三種水果是火龍果,火龍果有著解毒保胃的功效,而且含的能量也非常的低 。
所含的水溶性膳食纖維含量非常的豐富,具有降低膽固醇,潤腸等功效,而且芝麻狀的種子可以促進胃腸消化的功能,術后的患者可以適當?shù)氖秤眯?。
第四種水果是蘋果,蘋果的營養(yǎng)豐富,除了含有蛋白質、復合碳水化合物、食物纖維外,還含多種維生素和礦物質元素 。
這些物質能夠補充人體所需要的營養(yǎng),也能夠促進腸胃蠕動,排除體內的有毒害的物質,利于患者康復 。
第五種水果是葡萄,葡萄含有白藜蘆醇可以防止正常的細胞癌變,能夠抑制已經(jīng)惡變細胞的擴散,還具有益氣補血、除煩解渴的功能,酸甜口味的葡萄也能夠開胃 。
第六種水果是獼猴桃,獼猴桃的維生素c的含量非常的高,占所有水果之冠,可以保護細胞間質屏障,消除食進的致癌物質 。
二、胃癌手術后飲食調理小知識
①加強營養(yǎng),提高抗病能力 。少食多餐,每天4―5次,從流質、半流質到軟食,開始時每次量約小半碗,以后慢慢增加 。飲食宜清淡、高維生素、高蛋白,富于營養(yǎng)、宜消化,如面片、面條、各種粥、牛奶、豆?jié){、藕粉、肉湯等,并給予足量的維生素C,如鮮橘汁等 。
②可適當補充一些鐵劑,經(jīng)常多吃新鮮水果、蔬菜,保持大便通暢 。
③禁煙酒、禁吃霉變食物,禁生硬、粗糙刺激之物 。
④養(yǎng)成定時、定量的飲食習慣 。食物應細嚼慢咽,減輕胃的負擔 。
⑤為防止“胃切除后傾倒綜合征”的發(fā)生,要控制每餐湯水的攝入量,食物的總量和進食的速度,不要讓較多的水或食物一下子進入殘留的胃內,很快通過吻合口而進入腸道, 一般以進食少量易消化的堿性食物較好 。進食后應躺下休息15分鐘左右 。避免進食較多的甜流汁或湯水 。若出現(xiàn)頭昏心慌、汗出、腹部不適、惡心等癥狀,不必驚慌,躺下休息15―30分鐘后,會慢慢自行好轉 。
⑥可適當慢走、散步,每天輕柔腹部15分鐘左右,早晚各一次,可幫助胃吸收和消化,有助于身體的康復 。
三、胃癌手術后飲食要注意這些問題
1.胃切除后的恢復飲食十分重要,既要彌補術前疾病的慢性消耗,又要填補手術創(chuàng)傷的損失 。因此應在較長時間內采用胃病五次飯,保證有足夠的營養(yǎng)、高蛋白、高維生素和維生素A、B、C含量充足的食物,以促進創(chuàng)傷的修復 。如蛋類、乳類及其制品、瘦肉類、豆腐、豆?jié){等豆制品、鮮嫩的蔬菜及成熟的水果等 。避免吃刺激性強和不易消化的食物,如辣椒、芹菜、酒、咖啡、濃茶和含粗纖維多的芹菜、韭菜等 。
2.烹調方法更應注意,不要采用炸、煎、煙熏及生拌等方法,以免難于消化,采用蒸、煮、燴、燉等烹調方法 ?;颊咭中g創(chuàng)傷及虛弱的身體完全康復后,再逐漸過度到正常普通飲食 。由于胃切除后,容積明顯減少,食物營養(yǎng)素的吸收受到了影響,所以每日膳食中注意適量增加維生素D含量多的食物,如動物的內臟及胡蘿卜等,以防止手術后的骨軟化病 。另外,吃飯后不要急于下床活動,應臥床休息,不要吃高糖飲食,防止傾倒綜合癥 。
3.胃切除術后,最常見的并發(fā)癥是缺鐵性貧血,維生素B族缺乏 。有15%的患者有骨軟化病,由于維生素D的缺乏,很容易使非常稀薄的骨質發(fā)生變化 。在一些無明顯維生素D缺乏的病人中,早期的骨組織變化可以得到糾正 。這就使人們很難推斷,在胃切除后所發(fā)生的骨質疏松和骨軟化病是否與維生素D缺乏,鈣吸收有關 。但不論怎樣,這些病人有明顯的鈣吸收障礙和維生素D的缺乏 。胃切除術后的病人應注意膳食中補鈣,維生素D的食物,這對骨骼鈣化有利 。動物性食品如蛋黃、肝臟,含視黃醇很高 。一些植物性食品如黃、紅色蔬菜、水果中含β-胡蘿卜素,可在肝中轉變?yōu)榫S生素A 。
4.含鈣較高的食品有各種豆制品,乳制品和燕麥片、卷心菜、白菜、胡蘿卜、芹菜、南瓜、蘿卜、菠菜、葫蘆、韭菜、蒲公英、冬瓜等 。某些硬果和種子類食品含鈣量也很高,如干杏仁、核桃、榛子、葵花子等 。水果類有橙子等 。維生素D是鈣離子被骨髓吸收的載體,鈣之緣片加入了維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍增加 。
5.堅果抗癌一些蔬菜和菠菜、莧菜、蕹菜等所含的草酸均影響鈣的吸收,對含草酸高的蔬菜可先在沸水中焯一下,使部分草酸先溶于水、濾去水再炒食 。注意在面粉、玉米粉、豆粉中加發(fā)酵劑,并延長發(fā)酵時間,可使植酸水解,游離鈣增加,使鈣容易吸收 。
四、胃癌手術后的食譜有哪些呢
1、三白湯:用料:白花蛇舌草150g,白茅根120g,白糖適量 。制法:水煎加白糖沖服 。功效:此湯有清熱解毒,涼血活血,利水消腫之功 。適用于消化系統(tǒng)癌腫屬熱毒郁結,傷陰耗液者,口渴,腹水,尿血,舌苔黃,脈弦數(shù)等,可以用此湯作食療 。注意:癌腫屬寒濕停聚之水腫、腹水,口淡不渴、舌苔白膩、脈濡者不宜食用此湯 。
2、木棉樹皮瘦肉湯:用料:木棉樹皮連刺.500g,瘦豬肉250g 。制法:將木棉樹皮、瘦豬肉洗凈,分別切碎,加水同煎湯,慢火燉至極爛,即可服用 。每日或隔日1劑,分3次服完,堅持久服 。功效:此湯有清熱利濕,活血消腫,緩中扶胃之功效 。適用于胃癌、腸癌等 。
【胃癌手術后可以吃水果嗎 胃癌手術后的飲食調理】3、向日葵梗芯湯:用料:向日葵梗芯5~6g 。制法:加水煎湯飲服,每日1劑,分2次服 ??山?jīng)常服之 。功效:此湯有通經(jīng)、利尿、通便、抗癌之功效 。適用于治療胃癌,對胃癌癥狀緩解有一定療效 。
4、鯽魚莼菜湯:用料:活鯽魚500g,莼菜500g,油、鹽、酒各適量 。制法:將鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內臟留肝、鰾及魚子洗凈濾干,備用;莼菜洗凈切碎 。先取鯽魚入鍋煎黃,加水適量煮沸,入莼菜同煮至熟后,放入鹽、酒、油少許即可食用,趁熱食之 。功效:此湯有調中和胃,止嘔止痛,健脾利水,消炎解毒,防治癌癥之功 。適用于慢性胃炎、胃潰瘍及預防其他癌變,并可治胃癌,亦可預防胃腸道癌癥手術后的復發(fā) 。
5、猴頭菇瘦肉蛋湯:用料:猴頭菇100g,豬瘦肉50g,雞蛋1個,油、鹽、味精、蔥花各少許 。制法:先將猴頭菇浸水泡發(fā)后洗凈切片,再將豬瘦肉洗凈功片,然后一起放入鍋中,加水適量,慢火煮成湯 。湯沸后打入雞蛋,放入油、鹽、味精少許,再放入蔥花即可食用 。佐餐食用,喝湯吃菇及肉 。功效:此湯有健脾胃,抗癌防癌之功 。適用于胃癌,是胃癌患者的良好食療方 。


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