
文章插圖
一、黃鱔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值具體有哪些呢
1、DHA和卵磷脂
鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分,而且是腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng) 。根據(jù)美國(guó)試驗(yàn)研究資料,經(jīng)常攝取卵磷脂,記憶力可以提高20% 。故食用鱔魚肉有補(bǔ)腦健身的功效 。
2、“鱔魚素”
它所含的特種物質(zhì)“鱔魚素”,能降低血糖和調(diào)節(jié)血糖,對(duì)糖尿病有較好的治療作用,加之所含脂肪極少,因而是糖尿病患者的理想食品 。
3、維生素A
你知道嗎,黃鱔中含有的維生素A的含量是非常高的,維生素A對(duì)我們的眼睛好,能夠增進(jìn)視力,促進(jìn)皮膜的新陳代謝 。
4、“黃鱔魚素A和“黃鱔魚素B”
癌腫病人無(wú)論是手術(shù)還是化療后,只要身體虛弱者,都可以食用黃鱔 。在古代的醫(yī)案中,就常有虛勞癥者吃黃鱔痊愈的 。癌腫病人常有的一些癥狀,如發(fā)熱、頭痛、眩暈、舌苔較膩等,正好可以利用黃鱔的除風(fēng)濕功用 。凡有腰酸、背痛、下肢無(wú)力等癥狀者,常吃黃鱔可達(dá)到強(qiáng)筋骨的目的 。患腸道癌腫的病人,常吃黃鱔可以治療便血 。民間有人治療便血,就是用黃鱔在火上焙成末,拌以紅糖服用 。
5、微量元素
直腸脫垂者平時(shí)宜多食黃鱔等食物以增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)其不足 。配方:黃鱔1條、瘦豬肉60克、黃芪30克 。制法:黃鱔去內(nèi)臟洗凈與瘦豬肉、黃芪煮熟,加鹽、糖、黃酒適量,去黃芪后食用 。適用于成人直腸脫垂者 。
二、黃鱔的功效具體有哪些呢
黃鱔肉性味甘、溫,歸肝、脾、腎經(jīng) 。
有補(bǔ)中益血,治虛損之功效,民間用以入藥,可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、腸風(fēng)痔漏、耳聾等癥 。
黃鱔頭煅灰,空腹溫酒送服,能治婦女乳核硬痛 。其骨入藥,兼治臁瘡,療效頗顯著 。其血滴入耳中,能治慢性化膿性中耳炎,滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血),特別是外用時(shí)能治口眼歪斜,顏面神經(jīng)麻痹 。有人說(shuō)“鱔魚是眼藥”,過(guò)去患眼疾的人都知道吃鱔魚有好處 。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,它有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫陽(yáng)健脾、滋補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等醫(yī)療保健功能 。
調(diào)節(jié)血糖
有研究發(fā)現(xiàn),黃鱔體內(nèi)含有一種特有的“鱔魚素”,這種物質(zhì)能夠?qū)θ梭w起到調(diào)節(jié)血糖的作用,因此是非常適用于糖尿病患者的 。
補(bǔ)虛
《本草拾遺》:“主濕痹氣,補(bǔ)虛損,婦人產(chǎn)后淋瀝,血?dú)獠徽{(diào),羸瘦,止血,除腹中冷氣腸鳴 。”,黃鱔特別適用于產(chǎn)后體虛的婦女 。
黃鱔頭煅灰,空腹溫酒送服,能治婦女乳核硬痛 。其骨入藥,兼治臁瘡,療效頗顯著 。其血滴入耳中,能治慢性化膿性中耳炎,滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血),特別是外用時(shí)能治口眼歪斜,顏面神經(jīng)麻痹 。有人說(shuō)“鱔魚是眼藥”,過(guò)去患眼疾的人都知道吃鱔魚有好處 。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,它有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫陽(yáng)健脾、滋補(bǔ)肝腎、祛風(fēng)通絡(luò)等醫(yī)療保健功能 。
調(diào)節(jié)血糖
有研究發(fā)現(xiàn),黃鱔體內(nèi)含有一種特有的“鱔魚素”,這種物質(zhì)能夠?qū)θ梭w起到調(diào)節(jié)血糖的作用,因此是非常適用于糖尿病患者的 。
補(bǔ)虛
《本草拾遺》:“主濕痹氣,補(bǔ)虛損,婦人產(chǎn)后淋瀝,血?dú)獠徽{(diào),羸瘦,止血,除腹中冷氣腸鳴 。”,黃鱔特別適用于產(chǎn)后體虛的婦女 。
三、吃黃鱔的益處是什么呢
1、黃鱔營(yíng)養(yǎng)豐富
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),黃鱔的肉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣、磷、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以有效補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng),使人身體健康 。
2、黃鱔含DHA和卵磷脂
在人體器官組織細(xì)胞膜的主要構(gòu)成中,DHA和卵磷脂有相當(dāng)重要的作用,同時(shí)它們還是腦細(xì)胞所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),黃鱔中含有DHA和卵磷脂,可以滋養(yǎng)我們的大腦 。
3、黃鱔中有豐富的維生素A
維生素A能增強(qiáng)我們的視力,還能提升皮膜的新陳代謝速度,黃鱔中富含維生素,對(duì)于現(xiàn)*來(lái)說(shuō),常吃黃鱔不但能保護(hù)我們長(zhǎng)期對(duì)著電腦屏幕的眼睛,還能有一定程度的美容效果 。
4、黃鱔可以補(bǔ)氣血,還能調(diào)節(jié)血糖
中醫(yī)認(rèn)為,黃鱔有補(bǔ)氣血的功效,常食之能使人氣血充足,氣色紅潤(rùn) 。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),黃鱔不僅脂肪含量低,同時(shí)還含有一種叫“鱔魚素”的物質(zhì),這種物質(zhì)能夠起到調(diào)節(jié)血糖的作用 。糖尿病患者食用黃鱔,不僅不必?fù)?dān)心病情因此加重,還能在一定程度上使血糖降低 。
四、鱔魚的食療偏方有那些呢
1、小兒疳積:黃鱔1條去內(nèi)臟,加雞內(nèi)金放鍋中隔水蒸熟,用醬油調(diào)味服食 。
2、子宮脫垂:將黃鱔1條治凈,用新瓦焙枯拌紅糖研末,溫開(kāi)水送服 。隔天1次 。
3、乳腺炎:鱔魚皮燒灰,空腹以暖酒調(diào)下3克 。
4、脫肛:黃鱔1條治凈,與薏米同煮湯調(diào)味服食 。每天1次 。
5、痢疾:鱔魚去腸雜切碎,瓦上焙干,研末,每日熱黃酒調(diào)服9克,加紅糖內(nèi)服 。
6、心悸頭暈:黃鱔1條去內(nèi)臟,豬瘦肉100克,黃芪15克,共煮熟 。去藥食用 。
7、口眼歪斜:大鱔魚1條,以針刺頭取血,入麝香少許 。左斜涂右,右斜涂左 。
8、化膿性中耳炎:鱔魚鮮血滴耳 。將黃鱔放入清水中養(yǎng)6~8小時(shí),取出用鑷子夾住其頸部,以消毒過(guò)的剪子剪斷魚尾,讓鮮血滴進(jìn)耳內(nèi),側(cè)臥30分鐘左右 。滴血前,先將患耳用3%雙氧水或生理鹽水洗凈擦干 。
【黃鱔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值具體有哪些呢 黃鱔的功效具體有哪些呢】
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