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助你防癌喝的湯有哪些 病患者適宜飲用的湯品


助你防癌喝的湯有哪些 病患者適宜飲用的湯品

文章插圖
一、不同的病人喝不同的湯
1、晨起最適合喝肉湯,因肉湯中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪,在體內(nèi)消化可維持3-5小時,避免人們一般在上午10-12點這個時段易產(chǎn)生饑餓和低血糖現(xiàn)象 。
2、不同季節(jié)喝不同的湯可以預(yù)防季節(jié)性疾病 。如夏天宜喝綠豆湯,冬天宜喝羊肉湯等 。
3、體胖者適合在餐前喝一碗蔬菜湯,既可滿足食欲,又有利減肥 。體型瘦弱者多喝含高糖、高蛋白的湯可增強體質(zhì) 。
4、孕產(chǎn)婦、哺乳女性以及老人、小孩可在進食前喝半碗骨頭湯,補充身體所需的鈣 。注意,骨折病人不宜喝骨頭湯 。
5、月經(jīng)前適合喝性溫和的湯,不要喝大補的湯,以免補得過火而導(dǎo)致經(jīng)血過多 。
6、感冒的時候不適合煲湯進補,就連品性溫和的西洋參也最好不服用,因為這些油膩的湯容易加重感冒癥狀 。
7、喝湯不能長期只喝一兩種,應(yīng)該各式湯飲交替,更能增加食欲,平衡營養(yǎng) 。具有食療作用的湯要經(jīng)常喝才能起到作用,每周喝2-3次為宜 。
二、5款湯助你養(yǎng)生防癌
蘋果豬腱湯:
材料:蘋果2個,豬腱肉300克,紅蘿卜、馬蹄各100克,陳皮1/4個 。
制法:1、將豬腱肉切開,放入沸水中“飛水”,取出待用 。2、蘋果、胡蘿卜、馬蹄分別去皮后切成大塊,洗凈 。3、把所有材料放入煲中,注入清水1000克,中慢火煲3小時即可 。
功效:開胃消滯,清熱解毒 。研究表明,蘋果中的多酚能抑制癌細胞繁殖 。
沙參玉竹燉乳鴿:
材料:乳鴿1只,沙參15克,玉竹25克,紅棗4顆,姜片5克 。
制法:1、將乳鴿剖洗干凈,去除內(nèi)臟,放入沸水中煮3分鐘,撈起待用 。2、沙參、玉竹、姜片洗凈,紅棗去核 。3、把所有材料放入燉盅內(nèi),注入適量沸水,用中慢火燉2小時即可 。
功效:沙參是一種滋陰藥,用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少、咽喉干燥等癥 。與玉竹等益胃生津藥同用,對預(yù)防肺癌也有一定的作用 。
首烏枸杞雞肉湯:
材料:雞半只,首烏15克,枸杞子5克,紅棗4顆 。
制法:1、將雞剖洗干凈,斬件放入沸水中煮3分鐘待用 。2、首烏、枸杞子洗凈,紅棗去核 。3、把所有材料放入煲中,加入適量的水,中慢火煲3小時即可 。
功效:枸杞子能滋補肝、腎,益精明目;首烏能補肝、養(yǎng)血、強筋骨 。此湯對預(yù)防肝癌有一定的效果 。
豆腐黃鱔湯:
材料:豆腐200克,黃鱔300克,姜片5克 。
制法:1、將黃鱔剖洗干凈,去除內(nèi)臟,放入沸水中略燙,去除黏液再切成小段,用少許食鹽及生粉拌勻 。2、燒鍋下油少許,放入黃鱔和姜片煎至微黃色后取出待用 。3、把約1000克清水放入煲內(nèi)煮沸,將豆腐切成大塊,黃鱔及姜片一起放入,用慢火煲1小時即可 。
功效:黃鱔補氣養(yǎng)血,溫補脾胃,豆腐清熱解毒,對防治胃癌有一定作用 。
猴頭菇煲雞:
材料:雞半只,猴頭菇50克,黃芪、黨參各10克,蜜棗4顆,姜片10克 。
制法:1、將雞剖析干凈,放入沸水中煮3分鐘,取出待用 。2、猴頭菇洗凈,切開;黃芪、黨參、蜜棗、姜片洗凈待用 。3、把所有材料放入煲中,加入適量清水用中慢火煲3小時即可 。
功效:猴頭菇不但有防癌作用,而且能夠扶正固本、滋補養(yǎng)益,利五臟、健脾胃,是一種很好的防癌保健品 。
三、咽喉炎患者適宜飲用的湯品是什么
1、洋參燉梨
洋參性涼,味甘,微苦 。具有補氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效 。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥 。其主要成分三萜皂苷 。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用 。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效 。對咽喉有養(yǎng)護作用 。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著的效果 。
2、貝母燉雞
貝母,性微寒,味甘、苦 。具有清熱潤肺,化痰止咳的功效 。用于治療虛勞咳嗽,吐痰咯血,肺癰、喉痹等癥 。雞,性溫,味甘,具有補虛暖胃強身的功效 。雞與貝母同燉食,可提高人體免疫功能,增強機體抗病毒能力 。因咽喉炎多伴有免疫功能低下,抗病能力弱,故要提高人體的免疫系統(tǒng) 。
3、山藥燉排骨
山藥性平,味甘 。具有補中益氣,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用 。配以滋陰潤燥的豬排相燉食,對虛勞咳嗽,痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效 。可對慢性咽喉炎有緩和防治作用 。并且還可提高人體的免疫功能,以抵御病毒,增強免疫能力 。
4、蟲草燉老鴨
蟲草,性溫,味甘 。具有滋肺補腎,益精氣等功效,主治久咳虛喘,咯血等癥 。鴨肉,性微寒,味甘、咸 。有滋陰養(yǎng)胃,利水消腫的功效 。蟲草燉老鴨和血行氣,清熱去火,養(yǎng)胃生津 。對于腎虛引起的慢性咽炎癥,因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用 。
四、糖尿病人的喝什么湯最好
1、豆麥湯
原料:黑豆30克,浮小麥30克,蓮子12克
做法:
1、先將所有材料洗凈,浸泡 。
2、浸泡好以后加入適量水,一起煮熟以湯代茶 。
功能:補益心腎,固攝斂汗 。用于糖尿病心腎兩虛,肌表不固癥見心煩失眠,健忘多夢,腰膝酸軟,自汗盜汗,神疲乏力者 。
【助你防癌喝的湯有哪些 病患者適宜飲用的湯品】2、雙耳湯
原料:黑木耳15克、白木耳各l5克
做法:
1、黑木耳和白木耳洗凈,擇去蒂后用水泡發(fā) 。
2、充分泡發(fā)后的黑白木耳加入適量清水 。
3、大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮至木耳熟即可 。
4、加鹽少許飲湯 。
功能:滋陰潤肺,補益肝腎 。適用于老年糖尿病并發(fā)高血壓,視網(wǎng)膜病變,眼底出血之肝腎不足,陰虛肺燥之頭暈?zāi)垦!⒁曃锊磺濉㈦p眼昏花等癥 。
3、鯽魚湯
原料:鯽魚1條,黃豆芽30克,通草3克 。
做法:
1、先將鯽魚刮去鱗片,去掉鰓和內(nèi)臟,洗凈 。
2、黃豆芽摘洗干凈 。
3、通草用水浸泡二十分鐘后洗凈 。
4、鍋中加入適量清水,冷水將鯽魚放入一起煮 。
5、煮沸后加人豆芽、通草,煮熟供食 。
功能:利水消腫 。鯽魚味甘性平,益胃和中,補養(yǎng)諸虛;豆芽、通草健脾利水消腫 。適用于糖尿病并發(fā)腎病、腎功能不全而肢體浮腫,小便不利,倦怠懶言,神疲乏力,體虛納差者 。


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