1、每次游泳后用清水洗發(fā) ， 并可適當搽些護發(fā)油 。用清水徹底地沖洗一遍頭發(fā) ， 去除掉頭發(fā)中鹽和氧的殘留物，在太陽的作用下它們對頭發(fā)很有害 。
2、要避免用電吹風吹干頭發(fā)，盡量讓其自然晾干 。因電吹風的局部溫度較高，熱能傳遞不勻，會使頭發(fā)受損 。
3、每次游泳之后，先將頭發(fā)徹底沖洗干凈再梳頭 ， 以防水中雜物在梳頭時與頭發(fā)摩擦而對發(fā)絲造成損傷 。
4、洗頭時要選用一些堿性盡可能小的溫和洗發(fā)水 ， 之后使用護發(fā)素 。
5、將醋或檸檬汁加入洗發(fā)水中，然后按合理發(fā)過程洗發(fā) ， 可以減少斷發(fā) ， 讓頭發(fā)更加柔韌 。
【游泳后怎么護理頭發(fā)】6、在頭發(fā)感到干燥枯萎的時刻可以使用牛奶洗發(fā) ， 讓牛奶在頭發(fā)上逗留到干透，雖然味道有些難聞，但是滋潤成效卻出乎意料 。

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