簡要內(nèi)容:我們不餓的時候不吃飯，讓胃腸休息 ， 但是不怎么讓皮膚休息，每天早上洗臉后馬上涂奶油，晚上也不忘營養(yǎng)油，其實(shí)皮膚也需要適度休息 。

文章插圖
文章插圖
現(xiàn)在，白領(lǐng)們流行周末斷食法來清理腸胃，排毒 。那么在為身體排毒的同時，別忘了每周還要讓肌膚也“斷食”一天 。
這種“斷食法”正是香港42歲“高齡”的女明星周海媚最私家的美容秘方 。42歲的周海媚還有25歲的身體和臉頰，緊致的皮膚，對于經(jīng)常需要涂濃妝的演員來說并不容易 。
她說 ， 如果不演戲，她連口罩都不穿，演戲時對口罩的態(tài)度也是想起來就涂 。
專家指出，這種“斷食法”對于經(jīng)常需要搽抹化妝品的女性是非常重要的 。身體都能在計(jì)劃性的歸零下重新再出發(fā)，保養(yǎng)皮膚應(yīng)該也可以 。
皮膚本來就有自我修復(fù)能力，長期依賴過多的精致保養(yǎng)品，皮膚適應(yīng)能力變差，變化容易出現(xiàn)狀況，適時減少保養(yǎng)品，反而刺激皮膚運(yùn)行，皮膚狀況更加穩(wěn)定 。
【讓皮膚適度休息更健康 肌膚也可以“輕斷食”】因此，及時幫助皮膚清潔腸胃，然后保養(yǎng)品的吸收力反而很快 。但需要注意的是，這種皮膚的斷食法適合在濕度高的地方進(jìn)行，避免紫外線 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

• 如何在Win7中建立WiFi熱點(diǎn)，讓手機(jī)共享上網(wǎng)
• 讓你的圖片更出彩：PS凸出功能使用指南
• 4個動作讓腰椎自愈都是什么 4個動作讓腰椎自愈
• 如何讓女人對你死心塌地 你會討好女人嗎
• 如何讓電腦自動攔截廣告彈窗
• 讓女孩無法拒絕你的邀約 把握最佳時機(jī)
• 六招讓ta更愛你！ 愛情要怎么維護(hù)
• 如何讓W(xué)in7電腦待機(jī)時保持網(wǎng)絡(luò)連接不斷網(wǎng)
• Photoshop高效人像皮膚修圖技巧
• 讓網(wǎng)頁自動刷新，輕松獲取最新信息