【泡腳加陳皮和姜祛寒加多少合適】泡腳是應(yīng)加陳皮和姜各三十克可達到最好祛寒效果；陳皮是一種常見中藥，除了可食用之外，其實還可用于藥?。懷縷な且遠痰鈉ど怪貧?nbsp;， 有化痰止咳，理氣燥濕，健脾和胃的功效；陳皮藥浴特別適合體質(zhì)偏冷的女性浸泡 ， 可有效的達到改善手腳冰涼的功效；陳皮能緩解手腳冰涼的現(xiàn)象的原因就在于，橘子皮內(nèi)含有揮發(fā)油，這種物質(zhì)可以幫助人體消除身體的疲勞；生姜在中醫(yī)上屬于辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，且毒副作用較??；蠄?zhí)窖銜芄淮碳っ稈埽?改善局部血液循環(huán)和新陳代謝，怕冷，容易手腳冰涼的人可以用生姜泡腳 。

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