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水煮蛋不開裂好剝皮 如何水煮雞蛋不破好剝皮


水煮蛋不開裂好剝皮 如何水煮雞蛋不破好剝皮

文章插圖
嗨嘍,大家好!我是舌尖嘗美食,“嘗遍人間百味,每樣都很對胃”,每天親手為家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享給大家的是“水煮蛋”,喜歡這道菜的朋友歡迎關(guān)注我 。
導(dǎo)語:水煮蛋想不開裂有竅門,牢記這3點,水煮蛋不開裂好剝皮,更嫩滑每天早上吃一個水煮蛋,對于我們的身體健康有好處,水煮蛋,很多新手總是會出現(xiàn)雞蛋殼破裂、蛋清外流或者是雞蛋比較老等情況,其實水煮蛋想要做成功并不難,大家將其中的小技巧掌握到位,雞蛋不開裂、易剝皮,而且又嫩又滑,水煮蛋的這個方法,自從我學(xué)會了做法,每次煮雞蛋都能成功,一點也不輸早餐店賣的,下面我便會將水煮蛋的做法詳細(xì)分享給大家,又嫩滑又白凈,好吃更好看 。
水煮蛋的做法:備用食材:雞蛋8個,食鹽1勺,醋幾滴,清水少許;
制作過程:第一步,雞蛋準(zhǔn)備出幾個,首先將每個雞蛋殼仔細(xì)刷洗干凈,不吃的雞蛋記得不要碰水,否則容易變質(zhì),將雞蛋殼洗干凈后,直接放入在鍋中;
第二步,加上冷水,要讓雞蛋完全沒入水中,同時需要在水中加上一小勺食鹽,再加上一小勺醋,白醋或者是米醋都行,將鍋置于火上;
第三步,開始煮雞蛋,中火將水煮開后,便可轉(zhuǎn)為小火,繼續(xù)煮,如果一開始水放得不足,不能完全沒過雞蛋,煮雞蛋的過程中可用勺子翻轉(zhuǎn)下;
第四步,喜歡溏心蛋的煮5分鐘就可以了,喜歡蛋黃完全凝固但蛋白也能保證嫩滑不老的,煮8分鐘就足夠了,將雞蛋煮好后,關(guān)火,燜2分鐘的時間;
第五步,直接將雞蛋從鍋中撈出來,可以看到很完整,一點也不會破皮,不需要浸涼水,直接剝皮,雞蛋非常容易剝下,又嫩又滑 。
小編總結(jié):水煮蛋可以說是雞蛋的眾多做法最為簡單并且營養(yǎng)價值最高的一種,早餐吃一個,補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及人體所需的其他營養(yǎng)元素,俗話說得好,一日之計在于晨,早晨不僅是記憶的最佳時間,更是人體補(bǔ)充營養(yǎng)的時間,所以早餐是一定要吃好的,這樣對于我們的身體健康才會更加有幫助,水煮蛋,用對了方法和技巧,便可保證雞蛋個個完整不開裂,以后水煮蛋不用總是去早餐店買,外面買水煮蛋1塊錢一個,自己買雞蛋在家煮,成本五毛錢左右,吃著更加放心且健康 。
烹飪小技巧:1、不管是常溫的雞蛋還是冰箱冷藏過的雞蛋,都記得需要冷水下鍋煮,隨著水溫的慢慢上升,將雞蛋的蛋白凝固,待水開后,不管雞蛋怎樣碰撞都不容易會破,蛋白也不會流出,如果直接開水下鍋,雞蛋內(nèi)部還是流動的液體,很容易破皮流出;
2、煮雞蛋,在水中加上鹽,既能防止雞蛋皮開裂,而且還能起到殺菌的作用,而在水中加上點醋,則是因為雞蛋殼中含有碳酸鈣,而醋酸和碳酸鈣發(fā)生反應(yīng),煮熟的雞蛋便會更加容易剝殼,殼不會粘連在雞蛋上;
3、煮雞蛋時間不能太長,否則雞蛋會變老,營養(yǎng)口感以及價值,喜歡溏心蛋的可以減少時間,喜歡蛋白更加緊實一點的,則可適當(dāng)延長煮的時間,但提醒大家不要超過10分鐘 。
掌握這3點小技巧,煮雞蛋特成功,如果你認(rèn)為水煮蛋的這個做法還不錯,歡迎將其收藏起來學(xué)習(xí),或者是分享給更多需要的人!
【水煮蛋不開裂好剝皮 如何水煮雞蛋不破好剝皮】


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