【補(bǔ)氣養(yǎng)血是什么意思】補(bǔ)氣養(yǎng)血意思是通過食藥增補(bǔ)氣血 。補(bǔ)氣養(yǎng)血可以從飲食方面來(lái)調(diào)理，建議食用一些枸杞、紅棗等補(bǔ)肝腎養(yǎng)血的食物 。中醫(yī)調(diào)補(bǔ)氣血出現(xiàn)過很多經(jīng)典的名方 ， 比如八珍湯、歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)湯，當(dāng)歸補(bǔ)血湯等，用的比較多的一些藥物，比如有黃芪、黨參、人參、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地、白芍、生姜、大棗等等 。其中補(bǔ)氣以黃芪和人參兩個(gè)藥最為經(jīng)典，都是補(bǔ)氣的圣藥 ， 能夠用于氣虛乏力、脾胃虧虛、元?dú)馓撁摰炔“Y，補(bǔ)血以當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠為多用 。

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