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“八月梨子,九月楂,十月的板栗笑哈哈 。”臨近國慶節(jié)的這些天,路邊的干果店里時不時地冒出“糖炒栗子”的香味,甜膩得令人無法抗拒,趁熱吃起來又香甜又粉糯 。板栗雖然屬于堅果,但因其營養(yǎng)豐富、水分高,又被稱為堅果中的“鮮果”;它富含淀粉、單糖與雙糖、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、蛋白質(zhì)、脂肪及無機鹽類等營養(yǎng)物質(zhì) 。秋天,大人孩子適當吃些栗子,特別有助于益氣健脾,厚補腸胃 。
板栗生吃、熟吃皆可,最常見的吃法就是“糖炒栗子”、“板栗燉雞”、“板栗燉羊肉”、“栗子糕”等等 。不過,栗子好吃皮卻難剝,自己買回來的帶殼栗子,雖然可以借助小刀去掉外面的一層硬殼,但包裹栗子肉的內(nèi)層薄皮去起來就比較麻煩了 。如果直接用手來剝或者用刀削,不但不能完全去掉、還會讓栗子看起來不完整 。
下面,我來分享一個去栗子皮的方法,親試有效、簡單好用,不僅栗子皮容易去掉、而且去皮后的栗子肉干凈完整,喜歡的朋友不妨試試~
一、“去栗子皮”的具體制作方法及制作竅門:原料:生栗子適量 。
制作方法:
步驟1. 將生栗子放入清水中,用雙手不斷揉搓栗子,將外皮上的灰塵及臟污清洗干凈 。
步驟2. 準備一把剪刀,在栗子鼓起的一面劃上一個十字 。[此步注意:“十字”要劃破栗子皮、但不要劃到栗子肉,并且長度在一厘米以上即可 。]
步驟3. 準備蒸鍋,倒入適量清水,并將劃好花刀的栗子放到蒸屜上 。
[此步注意:要讓栗子有“十字”花刀的一面朝上 。]
步驟4. 開火,水開后蒸3分鐘,然后關(guān)火 。
步驟5. 將栗子取出來,不燙手的時候再來剝皮,皮膚較嫩的女生最好借助剪刀來“剝剪”掉栗子皮 。你會發(fā)現(xiàn),剝剪出來的板栗個個都很完整 。
[此步注意:如果花刀劃得較淺,可以借助剪刀來“剝剪”掉外皮,不然的話,由于栗子只加熱了3分鐘,外皮還是較硬,容易傷到手 。]
在農(nóng)貿(mào)市場買生栗子時,有的商販會通過一個去殼機來給栗子去皮,不過,用去殼機也不能完全去掉栗子的外皮,而且還會讓栗子肉上有很多劃痕 。通過“加熱”的方法讓栗子的皮與肉分離是最好的方式,而這種“先劃花刀、再蒸制3分鐘”的剝皮方法比在熱水中煮制后再去皮更能保留栗子的營養(yǎng)不流失 。
除了剝皮,生栗子的保存也是一個難題,有時因保存不當,栗子變得非常堅硬、有的還會變黑發(fā)霉,下面,我來推薦讓栗子可以長期保存的3個方法~
二、栗子長期保存的小妙招:1:去皮栗子的保存
用上述“劃花刀、蒸制3分鐘”的方法將栗子剝好皮后,將栗子肉放進保鮮袋中,排出空氣、將袋子封口系好,然后放入冰箱冷凍即可 。
2:不去皮栗子的保存
方法1:
步驟1. 先將生栗子洗凈控水后,把栗子放進保鮮袋中,加入1勺食鹽,不斷晃動袋子,讓栗子與食鹽充分混合即可 。[此步注意:放入少量食鹽可以防止栗子變黑發(fā)霉 。]
步驟2. 排出空氣,然后將袋子封口系好,放入冰箱冷凍即可 。
方法2:
步驟1. 將生栗子洗凈控水后,用剪刀在栗子外皮上劃上“十字”花刀 。[此步注意:提前劃上花刀可以在取出食用時更加方便 。]
步驟2. 將栗子放進保鮮袋中,排出空氣,然后將袋封口系好,放入冰箱冷凍即可 。
以上三種將栗子以不同形式的冷凍方法,都可以讓栗子可以長期保存,有的去了皮、有的劃花刀、有的帶殼,可以根據(jù)自己的需求來隨時取出隨時食用,不僅方便、而且可以滿足適用于不同的場合 。
現(xiàn)在正是栗子成熟上市的季節(jié),價格也實惠,不如多買一些,除了給家人做“栗子雞”、“糖炒栗子”等應(yīng)季美食,還可以采用上述的幾種方法將栗子保存起來,留到冬天、春節(jié)的時候再拿出來食用,讓美味延續(xù)、也讓餐桌上的美食不斷地有變化,帶給家人驚喜,喜歡的朋友趕緊試試吧~
每天的柴米油鹽讓我們對瑣碎繁雜的廚事早就沒有了“若如初見”的感覺,但可是然而but,“不計得失、渾然忘我、樂在其中”依然是我們每天的不懈追求 。愛生活、愛美食,和你一起分享食物的美味和故事 。本文系趴窗看雨的小龜編輯原創(chuàng),碼字不易,嚴禁不良自媒體抄襲、搬運 。喜歡我就~關(guān)注!~點贊!~支持我吧~-~【分享1個實用的剝皮方法 如何自行剝皮】
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