古人修身養(yǎng)性：中國封建社會的個人修養(yǎng)，主要是灌輸儒家的修身思想，所謂三綱五常就是個人修身的核心內(nèi)容 。三綱指君臣義、父子親、夫妻順；五常指仁、義、禮、智、信 。三綱五常實際上就是一種個人修身養(yǎng)性的衡量標準 。
修身養(yǎng)性，修身：使身體健康；養(yǎng)性：使心智本性不受損害 。通過自我反省體察，使身心達到完美的境界 。
【關(guān)于古人修身養(yǎng)性的問題】出處：元朝無名氏《博望燒屯》第一折：貧道本是南陽一耕夫，豈管塵世之事，只可修身養(yǎng)性，貧道去不的也 。

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