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看來是平時(shí)的科普還不夠到位
今天辟謠君九叔
就帶大家好好聊聊
這些年，我們對(duì)自來水的誤解
【長(zhǎng)期喝燒開的自來水長(zhǎng)期喝燒開的自來水對(duì)人體有哪些危害】

自來水水垢多，易患腎結(jié)石？日常生活中
燒水壺用久后
內(nèi)壁總會(huì)結(jié)下一層水垢

這是因?yàn)樗泻锈}、鎂離子
在高溫沸騰后
它們會(huì)變成白白的沉淀物
其實(shí)，長(zhǎng)期喝自來水
不會(huì)對(duì)健康造成危害
相反，它們能給人體補(bǔ)充微量礦物質(zhì)
《英國(guó)泌尿?qū)W雜志》多項(xiàng)研究也指出
腎結(jié)石的產(chǎn)生
跟自身代謝異常、氣候、飲食結(jié)構(gòu)、遺傳等因素相關(guān)
與水垢無必然聯(lián)系
不過
水垢會(huì)影響容器的性能和壽命
所以還是及時(shí)清理比較好

給大家奉上清理水垢小妙招
自來水中的氯會(huì)致癌？自來水在加工時(shí)
一般會(huì)加入次氯酸鈉進(jìn)行消毒
它可以有效殺死水中的病菌
還能消滅一些微生物
由于從自來水廠到家用水龍頭間
有著很長(zhǎng)的水管網(wǎng)
所以在出廠時(shí)
往往會(huì)保留一些余氯
和水管中的細(xì)菌、病毒做斗爭(zhēng)
保證用戶端的水是安全的

過多的氯的確會(huì)影響健康
但拋開劑量談毒性都是流氓
自來水的余氯量遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到中毒劑量
而且經(jīng)過加熱后
水中部分氯會(huì)自然分解揮發(fā)

剩余少量的氯離子
與食鹽（氯化鈉）里的氯離子一樣
對(duì)人也是無害的
自來水變“牛奶”？能喝嗎？如果自來水剛流出來時(shí)變白
靜置一段時(shí)間后正常
這種情況是可以喝的

這是因?yàn)楣┧畷r(shí)給水加壓
壓力把空氣壓入水中導(dǎo)致的
當(dāng)打開水龍頭時(shí)
水管壓力陡降
原先溶于水的空氣溢出
形成許多密集細(xì)小的氣泡
呈現(xiàn)出乳白色
而如果水中帶有刺鼻味
并且靜置后還是很白
則可能是因漂白粉殘留引起的

某些小區(qū)
為了解決二次供水的微生物超標(biāo)問題
會(huì)向供水池投加漂白粉
而漂白粉主要成分是次氯酸鈉
控制不當(dāng)就可能造成余氯過量

不過，只要將水燒開
或放置一段時(shí)間
余氯就會(huì)消失啦~
最后九叔想說
在這個(gè)信息大爆炸的時(shí)代
我們很容易被鋪天蓋地的
“警告”“真相”搞得惶恐不安
希望大家擦亮眼睛
鑒別生活中的真與假
#謠零零計(jì)劃#

參考資料：
[1]NICE Guideline - Renal and ureteric stones： assessment and management. BJUI 2019; 123： 220-32.
[2]Starostzik， C. Nierensteinpatienten brauchen kein besonderes Wasser. Uro-News 23， 55 (2019).
[3]Willis S et al. Water to prevent kidney stones： Tap vs. bottled; Soft vs. hard — Does it matter？ BJU Int. 2019;
[4]Basiri A， Shakhssalim N， Reza Koshdel A， Pakmanesh H， Hadi Radfar M. Drinking water composition and incidence of urinary calculus： Introducing a new index. Iran J Kidney Dis 2011; 5： 15-20.
[5]中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)化管理委員會(huì). 中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)[J]. 城鎮(zhèn)供水，2007(4)：27-31.

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