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文章插圖
一、胃潰瘍吃什么保健
1、紅花蜂蜜水
蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
2、紅茶
取上好紅茶8克，用沸水沖泡五分鐘，加入適量的牛奶或者紅糖，每天飲用兩到三次，胃潰瘍癥狀可以得到一定成都的緩解。紅茶是全發(fā)酵茶，對修復(fù)胃粘膜大有裨益。
3、豆?jié){
每天在起床后，早餐前，進(jìn)食一杯熱豆?jié){ ，記住加點飴糖。豆?jié){是可以與牛奶相媲美的物品，其中含有豐富的植物蛋白和豐富的營養(yǎng)物質(zhì) ，對于潰瘍面的愈合有很好的促進(jìn)作用。對胃潰瘍很有好處。
4、鯽魚胡椒湯
鯽魚1條(約250克) ，去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈，生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
二、胃潰瘍吃什么食物好的快
1、胃潰瘍患者多吃軟性的、易消化的食物,可以吃些對胃粘膜有益的水果來補(bǔ)充營養(yǎng),主食最好選擇米粥、藕粉類的易消化食物,避免不容易消化的食物給胃加重負(fù)擔(dān) 。如大米粥、小米粥、面條、牛奶、豆?jié){、雞蛋、豆腐等;多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、菠蘿、橘子、柚子、白菜、油菜、西紅柿等,上述這些食物對提升胃潰瘍患者身體的抵抗力,修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合都有很好的效果。
2、胃潰瘍患者一定要注意少吃辛辣的、多渣的、油炸的、寒涼的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干、生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶及煙酒等,這些都可能會刺激潰瘍面加重病情,引起疼痛甚至引發(fā)出血。
3、醫(yī)學(xué)界研究表明,有規(guī)律的定時定量的進(jìn)食,更利于消化,尤其是胃潰瘍患者,更要養(yǎng)成這樣的飲食習(xí)慣,到了規(guī)定的時間,無論是否饑餓,都應(yīng)該定量進(jìn)食。
4、胃潰瘍患者在飲食時最好細(xì)嚼慢咽、避免刺激、注意營養(yǎng)的補(bǔ)充平時多吃蒸、煮、熬、燉的食物好,選擇易消化、營養(yǎng)價值高、保護(hù)胃的食物。
5、飲食宜低脂肪、蛋白質(zhì)適量且以面食為主。面食柔軟,還可稀釋胃酸,特別是面食中所含的堿還有中和胃酸的作用。高脂肪和蛋白類飲食可刺激胃酸分泌,因此,魚肉和蛋類食品要適量食用。
三、胃潰瘍的3款藥膳方案
1、桃仁豬肚粥
桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大米各50g,料適量。將肚片切細(xì);取二倍水煎取汁,加豬肚、大米煮為稀粥,待熟時調(diào)味服食,每日1劑 ?？梢鏆饣钛?化淤止痛。
2、佛手扁苡粥
佛手10g,白扁豆、苡米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調(diào)味服食,每日1劑 ?？蔀a熱和胃,適用于胃脘灼熱疼痛,口干口苦,心煩易怒,便秘等。
3、雞蛋三七燉
雞蛋一個,蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食 ?？墒娓卫須?和胃健脾,適用于上腹疼痛,嘔吐、伴惡心、噯氣等。
4、烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內(nèi)停留時間較長,影響潰瘍面的愈合。
四、胃潰瘍的早期信號
1、噯氣、呃逆。噯氣與呃逆是不同的。噯氣聲音“嗝---嗝---”作響,沉悶而悠長,間隔時間也較長,是氣從胃中上逆;而呃逆聲音“呃、呃、呃”作響,尖銳而急促,氣從喉間發(fā)出,同時伴有軀干震動和聳肩。噯氣和呃逆,都是各種消化道疾病的常見癥狀,尤其是慢性胃炎、消化。
2、惡心、嘔吐。惡心、嘔吐常見于急性慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門梗阻等疾病。需行胃鏡、肝膽B(tài)超檢查,必要時還應(yīng)該抽血檢查電解質(zhì)、肝功能、腎功能等。
3、腹脹、腹痛。腹脹是胃腸道積氣,常可伴有噯氣、排氣過多、惡心等癥狀,可由多種原因引發(fā),胃腸道炎癥、消化性潰瘍等均可引起腹脹。腹痛原因多端,表現(xiàn)復(fù)雜,胃腸道疾病中急性胃腸炎多表現(xiàn)為急性腹痛;慢性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎等多為慢性腹痛。如出現(xiàn)了腹賬、腹痛,應(yīng)該在醫(yī)生的建議下,選擇電子胃鏡、結(jié)腸鏡及B超檢查,特別是急性腹痛更應(yīng)該及時就診,以便排除急腹癥。
【胃潰瘍吃什么好胃潰瘍的食療偏方】

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