水煮年糕的做法
年糕中華民族的傳統(tǒng)食物,屬于農(nóng)歷新年的應(yīng)時(shí)食品 。一種用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春節(jié),我國(guó)很多地區(qū)都有講究吃年糕 。年糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸、磷、鉀、鎂等健康元素 。今天教大家水煮年糕的做法 。
【水煮年糕的做法】1、準(zhǔn)備好一包年糕(我這是一包400克,只去一半即可) 。
2、去膜,浸泡,洗干凈 。
3、撈出,洌干水 。
4、清水800ML,加枸杞一小撮 。
5、煮沸的清水 , 加年糕,不斷攪拌 , 不能粘鍋 。
6、加入青菜,加一點(diǎn)有、鹽 。
7、煮一分鐘關(guān)火,即可 。
8、水煮年糕出鍋 。
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