大家都知道三七是一種著名的藥材，具有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能 ， 那么三七能長期吃嗎，下面我就為大家說明一下 。
【三七能長期吃嗎】經(jīng)驗步驟：第一，三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人不管怎么吃都沒事 。由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥 。
第二，由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用 。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣 。
第三，用量要求,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng) 。
注意事項：所以三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性 。

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