腸胃不好，可吃蔬菜如下：
1、山藥 。味甘、性平，具有健脾益胃作用 ， 可用于脾虛久泄、食欲不振、倦怠無力等病癥，有利于腸胃消化吸收功能 。
2、卷心菜 。有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，卷心菜含維生素C，具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用，維生素U具有保護(hù)胃黏膜細(xì)胞的作用 。
【腸胃不好吃什么蔬菜】3、南瓜 。性溫、味甘，含有豐富果膠，可"吸附"細(xì)菌和有毒物質(zhì)，保護(hù)胃部免受刺激，減少潰瘍 。

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