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懶人最愛的空氣炸鍋熱門食譜 空氣炸鍋 懶人


懶人最愛的空氣炸鍋熱門食譜 空氣炸鍋 懶人

文章插圖
如果你經(jīng)常在各種社交軟件上看美食、學菜譜,那么最近你一定被空氣炸鍋刷屏了N次 。擁有一臺空氣炸鍋真的太幸福啦!不需要食物在油鍋里翻江倒海,各色美食就妥妥交給它,熱量大減的情況下,還能讓食欲獲得大大滿足,誰能抗拒這樣的美食誘惑呢~


黃油脆吐司1.準備好吃剩下的土司,盡量用厚點的吐司片比較好,用刀輕輕切出菱形,切正方形也可以 。當注意切的時候切到一半厚度就好了,不要切斷
2.把黃油隔熱水融化,加入蜂蜜用勺子攪拌均勻
3.在吐司表面刷一層厚厚的蜂蜜黃油,撒上一層白砂糖
4.放進預熱好的空氣炸鍋中層 180度10分鐘左右,請根據(jù)自家烤箱脾氣來調(diào)整!
【懶人最愛的空氣炸鍋熱門食譜 空氣炸鍋 懶人】

烤雞蛋1.雞蛋+鹽巴+白醋+清水浸泡30分鐘(目的是讓雞蛋殼的碳酸鈣分解成醋酸鈣,就是雞蛋殼軟化,讓鹽焗雞蛋更入味)
2.鹽和五香粉比例為五比一混合均勻,浸泡后的雞蛋直接撈出來裹上鹽巴
3.用錫紙包起來
4.放入空氣炸鍋,180度30分鐘,下午茶的時候吃上一個鹽焗蛋配上一杯飲料!滿足!


烤雞腿1.雞腿清水浸泡一會,泡去血水,清洗干凈后,用廚房紙吸干表面水分 。雞腿正反兩面劃幾刀方便入味
2.倒入1勺蠔油、1勺醬油、1勺料酒、1勺蒜末、1勺白糖、1勺辣椒粉按摩均勻,冰箱冷藏一晚上 。這樣腌一晚上更加入味,第二天吃的時候也很方便,尤其適合上班族 。
3.打開空氣炸鍋,放進烤網(wǎng),再鋪一層錫紙,錫紙一定要大一些 。四周卷起,這樣可以擋住湯汁兒 。
4.炸鍋調(diào)180度,烤20分鐘
5.到時間了取出,抹一層蜂蜜水(蜂蜜:水~1:1)180度再烤5分鐘 。想要雞腿的顏色深一些,最后10分鐘可以將溫度調(diào)到200度
6.吃一口就上癮的蜂蜜烤雞腿,雞腿飽滿多汁,烤制的過程中整個房間充滿著香味,可是相當?shù)恼T人了呀!


錫紙烤金針菇1.金針菇洗凈,去根部,撕成條備用
2.鍋中倒入1勺菜籽油,炒香洋蔥末、蒜末
3.倒入豬肉餡翻炒,炒至肉餡變色
4.加入1勺生抽、1勺料酒、1勺白糖、1勺生抽、2勺辣椒油、1勺蠔油調(diào)味
5.把洗凈的金針菇擺在錫紙盒上,把肉醬倒在上面
6.放入空氣炸鍋180度烤10分鐘,撒上香菜、辣椒圈就可以了


小酥肉1.做小酥肉用純瘦肉也行,用五花肉也行,然后切成條備用
2.加入鹽、胡椒粉、料酒、生抽,抓勻腌制20分鐘入味
3.調(diào)面糊:紅薯淀粉的量與雞蛋的重量保持1:1左右,順時針攪拌均勻
4.再加點花椒粉和鹽調(diào)味,這樣面糊也有味道了 。紅薯淀粉是因為它的吸水能力強,用它來炸效果要優(yōu)于其他淀粉,炸出來的食物口感更加干爽適口,沒有多余的濕潤感 。
5.每一條肉都裹住面漿,放入空氣炸鍋180度烤20分鐘


蜜汁翅根1.雞翅根用清水浸泡一小時左右,泡出血水
2.用牙簽扎一些洞,讓雞翅根入味
3.加入1勺生抽、3勺新奧爾良腌料、1勺料酒;帶上一次性手套抓均勻,蓋上保鮮膜放進冰箱冷藏室腌制4小時以上
4.放入預熱好的烤箱里,200度烤20分鐘以后取出,刷上一層蜂蜜水,繼續(xù)送入烤箱,上下管200度烤5分鐘即可 。


韓式烤肉1.烤肉要選肥瘦間隔的五花肉,我用的這種還算可以,層次多些,肥瘦均勻的五花肉更好吃,五花肉切片,厚度在8毫米左右
2.將五花肉、蒜蓉、姜蓉放入碗里,再倒入2勺韓式辣椒醬、1勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、1勺蜂蜜攪拌均勻,腌制30分鐘,腌制時間不宜過長,盡量控制在30分鐘以內(nèi) 。
3.放入空氣炸鍋,200度烤10分鐘,烤至肉片微卷、表皮焦黃、肉香四溢,就可以出爐


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