【有沒有一些清淡的菜能去火】苦瓜，葫蘆科苦瓜屬植物，苦瓜能泄去心中煩熱 ， 排除體內(nèi)毒素；厥菜，屬鳳尾蕨科，蕨屬，蕨菜素對細(xì)菌有一定的抑制作用，可用于發(fā)熱不退、腸風(fēng)熱毒、濕疹、瘡瘍等病癥，具有良好的清熱解毒、殺菌清炎的功效；絲瓜，葫蘆科植物 ， 富含維生素，有助肝臟解毒，清理身體內(nèi)長期淤積的毒素 ， 增進(jìn)身體健康；茄子，是茄科茄屬一年生草本植物，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ， 茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物 ， 夏天食用 ， 有助于清熱解暑；蕎麥，一年生草本 ， 是一種雙子葉植物，醫(yī)學(xué)研究表明蕎麥味甘 ， 性涼，能健脾除濕 ， 消積降氣 。

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