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文章插圖
一、銀杏葉作用
銀杏葉，是銀杏科植物銀杏的葉，又名白果葉。據(jù)《食療本草》記載，銀杏葉可用于心悸怔忡、肺虛咳喘等病癥 ?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明：銀杏葉含有200多種藥用成分，其中黃酮類活性物質(zhì)46種，微量元素25種，氨基酸8種。其中以黃酮為主的有效成分，具有保護毛細血管通透性、擴張冠狀動脈、恢復(fù)動脈血管彈性、降低血清膽固醇、增加冠狀動脈血流量、改善心腦血管循環(huán)、解除平滑肌痙攣、松弛支氣管和抑菌、營養(yǎng)腦細胞及其它器官的作用，而且還有使動脈、末梢血管、毛細血管中的血質(zhì)與膽固醇維持正常水平的奇特功效。
銀杏葉中VC、VE、胡蘿卜素及鈣、磷、硼、硒等礦物元素含量也十分豐富，超過一般水果蔬菜及可食植物原料。生物抗氧化劑是機體內(nèi)直接和間接的具有抗氧化功能的一類物質(zhì) 。在銀杏葉中含有兩類抗氧化劑--營養(yǎng)性抗氧化劑及非營養(yǎng)性抗氧化劑。前者主要有胡蘿卜素、VC、VE、硒、鋅、銅等,后者主要有銀杏黃酮、萜內(nèi)酯、兒茶素、多酚類等，含量也十分豐富，它們在保護機體不受自由基所致的氧化損傷方面具有十重要的作用。因此，銀杏葉集營養(yǎng)、保健、治療功能為一體，將銀杏葉作為高營養(yǎng)、保健功能價值的資源加以開發(fā)利用，這對于提高銀杏葉綜合利用率有重要意義。銀杏葉的開發(fā)利用從20世紀(jì)30年代起，日本和西德即開始了銀杏葉的研究。隨著現(xiàn)代藥理研究的不斷深入，發(fā)現(xiàn)銀杏葉中不但含有黃酮類物質(zhì)，而且還有萜內(nèi)酯類、酚類等化合物，它們卓越的藥理作用已被人們逐漸認(rèn)識。臨床觀察證明，銀杏葉有下面幾種功效。
1、降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。
2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。
3、消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變化，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預(yù)防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效。
4、銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效，可用于糖尿病的輔助藥。
5、能明顯減輕經(jīng)期腹痛及腰酸背痛等癥狀。
6、用于支氣管哮喘的治療，也有較好療效。
7、降低脂質(zhì)過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顏。
8、通便、利尿、排毒、解毒。9、對婦女更年期綜合癥有明顯的改善作用。
生活中很多人吃了銀杏就直接把銀杏葉給扔了，其實這是一種很大的浪費，正確的做法應(yīng)該是把銀杏葉曬干，然后等有需要的時候再來出來應(yīng)用，可以說銀杏葉也是一種保健功效很好的中草藥呢?
二、銀杏葉片的功效及毒副作用
1、降低人體血液中膽固醇水平，防止動脈硬化。對中老年人輕微活動后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。2、通過增加血管通透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。
3、消除血管壁上的沉積成份，改善血液流變性，增進紅細胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預(yù)防和治療腦出血和腦梗塞。對動脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效。
4、銀杏葉制劑與降糖西藥合用治療糖尿病有較好療效，可用于糖尿病的輔助藥。
5、能明顯減輕經(jīng)期腹痛及腰酸背痛等癥狀。
6、用于支氣管哮喘的治療，也有較好療效。
7、降低脂質(zhì)過氧化水平，減少雀斑，潤澤肌膚，美麗容顏。
8、預(yù)防冠心病心絞痛：銀杏葉提取物對預(yù)防冠心病心絞痛有明顯的作用，可改善心臟血流、保護缺血心肌的功能，可降低膽固醇、甘油三酯、升高高密度脂蛋白，改善血液流變學(xué)的某些指標(biāo)，對預(yù)防心腦務(wù)管疾病有重要意義，可明顯改善冠心病患者的臨床癥狀，如對頭暈、胸悶、心悸、氣短、乏力均有較好的改善作用。
9、預(yù)防高脂血癥：銀杏葉提取物對高脂血癥有預(yù)防作用，可明顯降低血脂水平，降低中老年人冠心病的發(fā)病率。
10、預(yù)防腦血管疾?。和ㄟ^對銀杏葉提取物制劑的臨床應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)它能夠改善細胞血液循環(huán)、活化細胞代謝，因而對老年癡呆癥、腦損傷后遺癥、腦血栓等疾病的療效顯著。
11、抗癌作用：銀杏葉提取物還能抑制亞硝胺等物質(zhì)的致癌作用。
以上就是銀杏葉片的功效及毒副作用的全部內(nèi)容了，同時用銀杏葉制成保健茶，茶味清香宜人。實驗證明，長期飲用，有很好的保健功能。它不僅有降低血脂、增加腦部血流量、預(yù)防心腦血管疾病的作用，還能增加體內(nèi)SOD的活性，具有美容和抗衰老的功效。
三、銀杏葉的美容功效
　1、美白方面：年齡的增加及受外界環(huán)境的影響，體內(nèi)的氧自由基會逐漸增多，會使過氧化物歧化酶(SOD)不足，導(dǎo)致過多的氧自由基與真皮層細胞產(chǎn)生氧化的反應(yīng)，造成黃褐斑或是妊娠斑。銀杏葉中所含有的黃酮成分可以阻礙色素在真皮層的形成與沉著，達到美白肌膚與防治色素斑塊的作用。除了黃酮之外，銀杏葉中的鋅、錳、鉬等微量元素，亦能清除氧自由基及抑制黑色素生長。
　2、除皺方面：人體的肌膚完全更新一次需要歷時3個月左右，但為何我們臉上還是會有惱人的小細紋呢?原因在于，真皮層所形成的新生細胞在還沒抵達到皮膚表層時就已經(jīng)被過多的自由基氧化，當(dāng)其抵達至表皮層時已經(jīng)屬于老化細胞了。銀杏葉中的黃酮甙與黃酮醇都是自由基的清道夫，能保護真皮層細胞，改善血液循環(huán)，防止細胞被氧化產(chǎn)生皺紋。
　3、銀杏和自由基：銀杏是具有抗活性基因能力的草藥之一，銀杏在保護脂質(zhì)(細胞膜的組成部分)免受自由基傷害方面很有效 ?？紤]到腦細胞含有所有細胞中最高濃度的不飽和脂肪酸，這有力地支持了銀杏對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的保護作用。葡萄糖的輸送;其次，在自由基威脅細胞時，銀杏可以保護細胞免受傷害，并將自由基清除出體外。銀杏葉具有美容的功效，細心的朋友不難發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多的美容護膚產(chǎn)品中都會含有銀杏的成分在里面，據(jù)說效果真的不錯。銀杏在古代被列為皇家貢品。銀杏葉中的黃酮甙、氨基酸合成膠原蛋白成份對人體美容，抑制黑色素生長，保持皮膚光澤與彈性起著不小的作用。
四、銀杏葉泡腳的好處
1、促進血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾?。簭你y杏葉萃取精華分析其成分，發(fā)現(xiàn)銀杏葉中的黃酮體、雙黃酮體、銀杏內(nèi)酯類化合物等成分，能活化血小板功能，使血液不會凝結(jié)成塊，它同時能使血管擴張促進動脈與靜脈的血液循環(huán)，因此能預(yù)防心血管疾病、腦血栓與中風(fēng) 。
【銀杏葉片的功效與作用有哪些銀杏葉對人體又有哪些毒副作用】2、提升記憶力，預(yù)防老年癡呆癥：當(dāng)我們年齡漸老時，神經(jīng)物質(zhì)傳導(dǎo)的分泌量會漸趨減少，因而導(dǎo)致靈敏度降低以及記憶力退化。銀杏可以增加體內(nèi)的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)多巴明含量，而多巴明能改善身體傳訊信息的能力，對那些智力功能已成退化的老年人而言，銀杏能改善它們的心智活動能力，預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。
3、抗氧化作用：銀杏葉中含有豐富的黃酮體，研究報告指出，黃酮體具有抗氧化的作用，保護身體免受自由基及不穩(wěn)定的分子破壞，自由基及不穩(wěn)定的分子會破壞身體組織與健康的細胞，使人容易生病。自由基產(chǎn)生的原因，可能來自于基因的突變、疾病、老化或環(huán)境污染等等，抗氧化物質(zhì)能預(yù)防自由基的形成，而使身體更健康。
4、預(yù)防血凝塊形成：銀杏能防止血小板黏在一起，因而能預(yù)防血凝塊的形成，而血凝塊會導(dǎo)致心臟病發(fā)作或中風(fēng)，如果通往心臟的動脈里有血凝塊，就會造成心臟病發(fā)作;如果血凝塊停留在通往腦部的動脈里，就會造成中風(fēng) 。
以上就是關(guān)于銀杏葉泡腳有什么好處呢這個問題的介紹了，我相信大家在看過以后都會有一定了解，希望大家寵中可以得到一絲啟示，讓自己的生命開出一道道林蔭小道，綻放出一朵朵美麗的花兒，可以自信而又微笑的行走在人生之路上，路也將因你自己而愈發(fā)輝煌閃耀。

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銀杏葉片的功效與作用有哪些 銀杏葉對人體又有哪些毒副作用

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