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“喝二兩50度白酒，那么血管內(nèi)每一百毫升血就有80mg酒精，可有效殺滅病毒，激活機(jī)體免疫力......”
圖源網(wǎng)絡(luò)
隨著疫情的反復(fù) ，一些謠言又開始瘋狂在社交網(wǎng)絡(luò)上傳播。近日，一張圖片廣為傳播，聲稱武大中南醫(yī)院醫(yī)生喬主任建議每天喝二兩白酒防治新冠肺炎。每天喝二兩白酒真的可以殺滅新冠病毒嗎？
一、每天喝二兩白酒，可以防新冠？實(shí)際上，每天喝二兩白酒這個(gè)謠言已經(jīng)不是第一次出現(xiàn)！早在今年一月， 福建日?qǐng)?bào)旗下的辟謠平臺(tái)就已經(jīng)查證，武大中南醫(yī)院并沒有這位喬醫(yī)生，另外想通過喝白酒來殺滅新冠病毒也很難做到。
國家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第八版）》是這樣規(guī)定的：冠狀病毒對(duì)紫外線和熱敏感， 56℃ 30 分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒，其中的乙醇就是我們非常熟悉的酒精了。
這也就意味著， 在體外的條件下，只有酒精濃度達(dá)到75%以上的酒才可以有效殺滅新冠病毒， 只有50度的白酒，想要?dú)缧鹿诓《?nbsp;，顯然有些不太現(xiàn)實(shí) 。更何況，醫(yī)用酒精和飲用的白酒還是有很大差距的。
另外，白酒想要在體內(nèi)殺滅新冠病毒，也不現(xiàn)實(shí) 。美國食品技術(shù)協(xié)會(huì)高級(jí)會(huì)員、科學(xué)松鼠會(huì)成員云無心提出，白酒進(jìn)入人體后，會(huì)被吸收和分解掉，不會(huì)和病毒發(fā)生接觸，也就沒有機(jī)會(huì)和能力去殺滅“病毒” 。
所以說，天天喝二兩白酒防新冠，只是一個(gè)誤人的謠言，而且還是一個(gè)害人的謠言。天天喝二兩白酒，某些情況下，危害甚至比酗酒還要大。
二、天天喝二兩白酒，可能比喝大酒還傷身！2019年的《歐洲心臟病學(xué)雜志》刊登了一個(gè)讓很多人意外的研究，為了研究喝酒和房顫的關(guān)系，韓國大學(xué)醫(yī)學(xué)院和首爾大學(xué)安南醫(yī)學(xué)院的研究人員，分析了978萬人的相關(guān)信息，此后的隨訪發(fā)現(xiàn) ，每周飲酒是最大的風(fēng)險(xiǎn)因素， 經(jīng)常規(guī)律性少量飲酒其實(shí)比酗酒危害還大。
與偶爾喝一次“大酒”的人相比，每周不喝酒的人房顫風(fēng)險(xiǎn)最小，每天都喝酒的人房顫風(fēng)險(xiǎn)最大，而一周之內(nèi)飲酒量每增加一個(gè)毫升，房顫的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加2% 。哪怕每天小酌一杯，同樣對(duì)身體的傷害很大。因?yàn)轭l頻飲酒會(huì)引發(fā)睡眠障礙，后者又會(huì)增加房顫的風(fēng)險(xiǎn) 。
酒不僅僅影響心血管健康，還會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn) ，生活中甚至還有一些人想通過喝酒防癌、延年益壽，這是錯(cuò)誤的。
三、再貴再好的酒，都不致癌不罷休白酒屬于蒸餾酒，由淀粉或糖質(zhì)原料發(fā)酵后經(jīng)蒸餾而得。科信食品與營養(yǎng)信息交流中心副主任、食品安全博士鐘凱表示，白酒的主要成分是酒精和水，它屬于純能量食物，雖然有人宣稱白酒中某些成分對(duì)健康有益，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能抵消喝白酒產(chǎn)生的危害，白酒的危害有目共睹。
白酒會(huì)對(duì)肝臟帶來直接損傷，會(huì)造成酒精性肝炎、肝纖維化、肝硬化和肝癌。北京大學(xué)客座教授、知名腫瘤專家李治中表示，酒當(dāng)中的主要活性成分是酒精，其危害性從來不會(huì)發(fā)生改變。只要是酒、無論酒精度數(shù)如何、無論酒的價(jià)格高低，都會(huì)危害身體，產(chǎn)生致癌威脅。
酒精進(jìn)入人體，經(jīng)代謝成為乙醛，乙醛再經(jīng)代謝成為乙酸排出體外，而乙醛是明確的致癌物。有的人喝酒就變成紅臉，是因?yàn)榫凭x基因缺陷所致。人體無法有效降解乙醛，乙醛在體內(nèi)積累，患癌的概率就會(huì)大大增加。
2004年意大利的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn) ，哪怕是每天的飲酒量不超過30克，患癌的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。食管癌的風(fēng)險(xiǎn)增加39% ，口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)增加82% ，喉癌增加43% ，乳腺癌增加25% 。
四、喝酒傷身，學(xué)會(huì)3點(diǎn)減少危害都知道喝酒會(huì)對(duì)身體帶來危害，但生活中的多種場(chǎng)合下，還是避免不了飲酒。如何降低酒的危害，可以通過下述的方式適當(dāng)緩解。
1、喝酒前吃點(diǎn)東西，酒和食物混合，能夠顯著降低對(duì)胃壁帶來的刺激。同時(shí)也能降低酒精的濃度，減緩酒精的吸收。奶類、豆?jié){、蔬果以及富含淀粉的食物皆可。
2、喝酒時(shí)要小口，不可一口喝太多，同時(shí)不要混著喝。慢一點(diǎn)喝酒，不但不容易喝醉，也能減輕對(duì)食管和胃部的損傷。同時(shí) ，不要兩種酒或者多種酒混在一起喝，這樣容易喝過量從而對(duì)人體傷害更大。最后自然是控制好酒量，越少越好，沒有下限。
3、喝酒之后可以適當(dāng)多喝水，這樣有助于酒精從尿液中排出，降低肝臟的負(fù)擔(dān) 。同時(shí) ，也可以適當(dāng)吃一些諸如雞蛋、香蕉等戒酒的食物。
雖然一些措施能夠降低酒精的危害，但總的來說，飲酒的危害是明確的，而且沒有安全數(shù)值。我們并不提倡喝酒，想要呵護(hù)健康，最好的方式，要么滴酒不沾，要么盡快戒酒。#健康明星計(jì)劃#

參考資料
[1]《一項(xiàng)涉及978萬人的研究告訴你：“常喝酒”比“喝大酒”更傷身》.生命時(shí)報(bào) ， 2019.12.17
[2]《酒業(yè)觀察丨“健康白酒”真的有益健康嗎》.食品時(shí)報(bào)2018.4.18
[3]《一杯酒喝出七種癌，原來酒里面有一級(jí)致癌物》.人民網(wǎng).2016.7.31
[4]《別再為喝酒找理由了，小心致癌風(fēng)險(xiǎn)》.中國食品藥品網(wǎng).2020.7.20
[5].《專家建議每天喝二兩白酒可以防治新冠病毒？假的》.福建辟謠.2021.1.26

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【每天喝二兩50度白酒五十度白酒喝二兩】

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