紅棗黑糖姜茶的做法？
黑姜茶特別適合生理期的女性，紅棗可以滋養(yǎng)肌膚，補養(yǎng)氣血 。
春秋防感冒，夏季潤喉，冬季祛寒 。
有懶人版的紅棗紅糖姜茶 。
材料：1個大紅棗(去核)
等量的姜絲1份
黑糖30克
步驟：
一個去核的大紅棗，一個等量的嫩姜 。
晚上提前將30g黑糖浸泡在100ml熱水中(需冷卻后冷藏，室溫較低時可省略) 。
紅棗、姜絲、黑糖水中加入300ml熱水，攪拌后直接飲用 。
(提示：紅棗一定要去核，連核的泡泡都容易上火 。)
紅棗 黑糖 姜茶 姜絲 等量
【紅棗黑糖姜茶 紅棗黑糖姜茶的做法？】

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