【長痤瘡可以喝豆?jié){嗎】可以 。
1、長痘痘后應該要忌肥膩厚味 。中醫(yī)認為暗瘡源于過食肥甘，所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品 。
2、忌辛辣溫熱 。因為辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管，容易引起暗瘡復發(fā) 。應當遠離油膩的食物，如油條、豬板油等;應當遠離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等 。熱性食物最好不吃，會刺激內(nèi)分泌紊亂 。
3、一般比較比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫熱性水果 ， 比較容易引起上火的水果，長痘痘朋友要少吃 。
4、由于長痘本身內(nèi)分泌水平就不平衡，而咖啡對內(nèi)分泌系統(tǒng)是有極大影響的，建議最好不要和咖啡 。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用 。
5、應當遠離香煙，因為大量吸煙會使油脂分泌旺盛 。
6、遠離酒精 ， 最好遠離甜食，冷凍物品 。甜食、冷凍物品會刺激內(nèi)分泌 。

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