【牛骨和豬骨一起燉湯可以嗎】1、豬骨和牛骨最好不要同時(shí)來燉湯 。因?yàn)樗鼈兏髯缘臓I養(yǎng)不同，它們的味道也不同，在一起燉 ， 會導(dǎo)致串味 。
2、豬骨即豬科動物豬的骨頭 。我們經(jīng)常食用的是排骨和腿骨 。煮湯性寒涼，能壯腰膝，益力氣，補(bǔ)虛弱，強(qiáng)筋骨 。若脾胃虛寒 ， 消化欠佳之人食之 ， 易引起胃腸飽脹或腹瀉，故應(yīng)在骨湯中加入生姜或胡椒 。豬骨煅炭研粉則性溫，有止瀉健胃補(bǔ)骨作用 。
3、牛骨中含有較高的磷酸鈣、碳酸鈣，能補(bǔ)充鈣質(zhì) 。牛骨中豐富的骨膠原，使皮膚更加靚麗有彈性 。骨頭中富源含骨膠原蛋白以及豐富的鈣質(zhì)，有壯陽強(qiáng)精、助人取暖的功效 。牛骨富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鈣質(zhì)等多種為人體所吸收的營養(yǎng)成分 ， 促進(jìn)人體鈣質(zhì)吸收，提高免疫力 。對小孩骨骼發(fā)育有好處，豐富磷脂和不飽合脂肪酸 ， 提高孩子免疫力 。

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