【脫脂燕麥與不脫脂區(qū)別是什么】脫脂燕麥與不脫脂區(qū)別是有沒有脂肪，理論上講脫脂那種熱量更低，脂肪更少，適合減肥 。脫脂燕麥沒有脂肪含量 ， 而且熱量特別低 ， 適合一些減肥者，普通燕麥熱量就比較高，但是脂肪含量也不多，兩者同為綠色食品 ， 有一定的保健功效 。

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