1、黑芝麻豆?jié){的熱量是43卡路里每100克；
2、1杯250克的黑芝麻豆?jié){含有熱量108卡路里 ， 需要散步74、5分鐘消耗完，每100克該食物含有碳水化合物3、61克、脂肪2、34克、蛋白質(zhì)3、6克；
【黑芝麻豆?jié){的熱量是多少】3、黑芝麻豆?jié){的做法，需要黃豆70克、芝麻10克、水1500毫升、白砂糖適量，黃豆提前一天泡水，黑芝麻用水清洗，放入鍋中炒5分鐘，把黑芝麻和黃豆放在豆?jié){機，倒入適量的水，再啟動豆?jié){機 ， 20分鐘后即成 。

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