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文章插圖
一、尿路感染怎么食療
（1）雞頭粥：
粳米50克，雞頭米（即芡實(shí)米，為芡實(shí)的種仁）30克。將雞頭米研碎同粳米一起煮粥。早晚食用。
適應(yīng)癥：脾虛小便頻數(shù)、尿濁。
（2）鴨肫皮粥：
粳米50克，鴨肫皮（又稱鴨內(nèi)金）一只，白糖適量。將鴨肫皮洗凈，用文火炒黃或焙干，研為細(xì)末備用。粳米煮粥，成粥后加入鴨肫皮粉，再煮一沸，食用時(shí)加白糖調(diào)味。每日2次，每次一碗。作早、晚餐，溫?zé)崾秤?。
適應(yīng)癥：小便頻數(shù) 。
?。?）神仙粥：
粳米100克，山藥60克，芡實(shí)仁30克，韭菜子15克，白糖適量。山藥去皮、切片，芡實(shí)仁搗成渣。將芡實(shí)仁、韭菜籽、粳米一同入鍋煮粥，熬煮至六成熟時(shí)，加入山藥片，繼續(xù)熬至粥稠，加白糖調(diào)味。早、晚空腹食用。食后再飲少許熱黃酒，效果更佳。
適應(yīng)癥：脾腎陽虛淋濁。
　（4）小麥米粥：
小麥100克，粳米30克，白糖、桂花糖各適量。小麥與粳米分別浸泡發(fā)脹，淘洗干凈，一并入鍋煮粥，熬至米粒熟爛成稀粥時(shí)，加白糖、桂花糖調(diào)味，作早、晚餐溫?zé)崾秤?。
適應(yīng)癥：小便不暢，老人淋澀。
（5）青小豆麥粥：
小麥50克，青小豆50克，通草5克。先以500毫升清水煮通草，去渣后再加入洗凈的青小豆和麥粒共煮成粥。作早餐食用。
適應(yīng)癥：急性泌尿道感染。
（6）大麥姜汁：
大麥100克，生姜15克，蜂蜜少許。大麥；生姜洗凈，用清水煎汁，棄渣，加蜂蜜調(diào)味，分三次飯前服用，適應(yīng)癥：小便淋瀝澀痛。
?。?）玉米須車前飲：
玉米須50克，車前子20克，生甘草10克。車前子用紗布包好，與玉米須、生甘草一起置砂鍋內(nèi)，用500毫升清水煎取汁液400毫升，每日3次。
適應(yīng)癥：急慢性尿道炎、膀胱炎，濕熱引起的小便不利等癥。
注意：孕婦忌服。
（8）薏米粳米粥：
薏米30克，粳米50克，白糖適量。薏米、粳米分別淘洗干凈，入鍋用清水煮粥，粥成后加白糖調(diào)味。每日2次，每次1碗，10～15天為1個(gè)療程。
適應(yīng)癥：泌尿道感染，小便淋漓澀痛，淋濁。
二、尿路感染飲食注意什么
女性尿路感染患者在飲食方面也是有禁忌的，所以飲食也需要注意，這樣自己的病情才能好轉(zhuǎn)，女性尿路感染是比較痛苦的，如果飲食方面沒有控制好，那么病情也是會(huì)反復(fù)惡化的，所以該注意的還是要注意，那么女性尿路感染患者在飲食方面需要注意些什么呢？
泌尿感染患者不僅要積極配合治療，還有就是泌尿感染患者要注意飲食健康，不要吃一些辛辣食品比如辣椒、姜、蔥、蒜等。多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使泌尿感染癥狀加重。
還有就是泌尿感染患者要注意不要吃一些甜膩食物、油膩食物。如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，并影響治療效果。
泌尿感染患者在生活中哪些是不能夠吃的呢?在生活中泌尿感染患者還不能吃酸性食物。主要包括有豬肉、蛋類、牛肉、蝦，大麥以及啤酒等。尿的酸堿度對(duì)于細(xì)菌的生長、藥物的抗菌活力都會(huì)有密切的關(guān)系，忌食酸性的食物的目的，是可以使尿液呈堿性環(huán)境，增強(qiáng)抗生素的作用能力;因糖類在體內(nèi)也可以提高酸度，所以含有糖量高的食物也需要限制。
溫馨提示：現(xiàn)在大家對(duì)于女性尿路感染的飲食注意已經(jīng)清楚了吧，一些脹氣的食物不能吃，像牛奶，豆?jié){，還有土豆之類的都是脹氣的食物，還有辛辣刺激的食物不能吃，油炸類的也不能吃，這樣會(huì)造成排便困難的，還有要注意不要抽煙不要喝酒，這樣對(duì)于治療是非常不利的，一定要克制自己
三、尿路感染患者生活上要要注意什么
尿路感染可以發(fā)生在的泌尿系統(tǒng)的任意器官。是健康的一大威脅因素，一般可以包括上尿路感染和下尿路感染兩種，而且得尿路感染的數(shù)量明顯男性要多很。通?；颊邥?huì)有尿頻、尿急、尿痛，甚至是尿血的癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重的影響了廣大朋友們的日常生活和工作。
尿路感染患者要注意：
1.多喝水：如果水分經(jīng)過患者的汗腺大量的流失，腎臟為了保存水分，就必需濃縮尿液，這樣患者的尿液就會(huì)變濃、尿量變少。而且，高溫濕潤的皮膚，也讓陰部皮膚易產(chǎn)生細(xì)菌，輕易引發(fā)泌尿道疾病。
2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：通常患者的外陰部比較潮濕、而且一般分泌物也會(huì)較多，所以外陰部就是細(xì)菌最容易滋生的地方。而且細(xì)菌也是引起尿路感染最常見的病原體。因此，保持外陰部清潔衛(wèi)生是預(yù)防尿路感染最有效的方法之一。要求做到每日用溫開水清洗外陰部，也可清洗外陰。
3.加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)：患者應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，另外，還應(yīng)該注意的就是加強(qiáng)飲食方面的調(diào)養(yǎng) 。在多吃一些滋補(bǔ)益腎的食物，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。
四、預(yù)防尿路感染的措施有哪些
第一點(diǎn) 。保證飲水，規(guī)律飲食。一定要注意多喝水。腎臟排泄的尿液，對(duì)膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細(xì)菌的排出，每天大量飲水，保持每2—3小時(shí)排尿一次，能避免細(xì)菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發(fā)病率，這是預(yù)防尿路感染最實(shí)用有效的方法。北方氣候干燥，一定要保證每天飲水量在2000毫升左右，以增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，盡快排出細(xì)菌和毒素。另外，有尿意時(shí)，要及時(shí)上廁所，避免長時(shí)間憋尿。
第二點(diǎn) 。適當(dāng)開窗通風(fēng) 。處在不通風(fēng)的環(huán)境里，污濁的空氣對(duì)人體影響是十分大的。適當(dāng)通風(fēng)，換換房間里的空氣對(duì)于預(yù)防疾病很重要。通風(fēng)的時(shí)間最好是每天早上，開窗換氣10分鐘左右即可，避免室內(nèi)空氣過低而發(fā)生感冒。
第三點(diǎn) 。別忘運(yùn)動(dòng) 。戶外的新鮮空氣有利于體內(nèi)的新陳代謝，適量的運(yùn)動(dòng)還可以加速血液循環(huán)，這也是增強(qiáng)抵抗力的一個(gè)重要方法。一旦感染，急性期應(yīng)臥床休息，恢復(fù)期參加適度的體力活動(dòng)，避免因體質(zhì)虛弱而使疾病遷延不愈 ?；顒?dòng)的方式因人而異，但不能過度疲勞。
第四點(diǎn) 。做好個(gè)人衛(wèi)生。個(gè)人衛(wèi)生工作對(duì)預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染是十分重要的。勤洗澡、勤更衣，特別是貼身衣物，更要勤洗勤換，保持干燥舒爽，避免細(xì)菌滋生。
第五點(diǎn) 。飲食要規(guī)律。少吃辛辣的食物，戒煙限酒。此外，還應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)抵抗力，抵御細(xì)菌的侵?jǐn)_ 。
當(dāng)我們看到了以上的知識(shí)之后，大家應(yīng)當(dāng)清楚的了解到了預(yù)防尿路感染的措施有哪些了，這種疾病的出現(xiàn)帶來的危害是十分嚴(yán)重的，大家必須要將尿路感染關(guān)注起來，生活中注意自己的尿路情況，而且在自己發(fā)病之后積極的進(jìn)行治療才行。
【尿路感染怎么食療判斷尿路感染的飲食注意事項(xiàng)】

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