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一、米酒枸杞治療黃褐斑
黃褐斑，是女人們的天敵，尤其是對(duì)于那些比較愛美的女人來(lái)說(shuō) 。
同樣，治療黃褐斑也是有一定的偏方的。米酒枸杞就具有一定的療效。
米酒枸杞的做法
用料：酒釀、枸杞、干銀耳、梨、冰糖。
制作方法：
1、干銀耳泡發(fā)，去根和硬質(zhì)物，清洗凈;梨削皮切丁。
2、高壓鍋內(nèi)放入銀耳和適量清水，煮20分鐘。
3、開蓋，加入酒釀，枸杞，梨丁，冰糖，再次燒開即可。
4、晾涼，放入冰箱冰鎮(zhèn)，然后隨時(shí)享用。
米酒枸杞不但是一道口感極佳的美食，更是一道美白的大餐。
熱愛美容的MM可以將其作為下午補(bǔ)充能量的甜湯，不但美白還能滋補(bǔ) 。
鵪鶉蛋含有蛋白質(zhì)比較的豐富，B族維生素和維生素A、E也比較的豐富，與酒釀一起煮，可以產(chǎn)生有利于女性皮膚的酶類與活性物質(zhì) 。
枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎，枸杞中含有的維生素A與米酒相結(jié)合就可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，女性食用以后的臉色滋潤(rùn)動(dòng)人。
由于日曬與發(fā)病或病情加重有一定關(guān)系，故應(yīng)注意防曬。
外出時(shí)可外搽含避光劑的膏霜類(如5%二氧化鈦霜、5%水楊酸苯甲酸軟膏)或撐遮陽(yáng)傘等。
注意休息，避免熬夜。
二、電腦族如何預(yù)防黃褐斑
1、用完電腦后徹底清潔皮膚
使用完電腦后立即使用溫水，配合潔面乳洗面，之后不要忘記用化妝水和保濕乳液進(jìn)一步護(hù)理，避免皮膚過(guò)于干燥。
2、隨時(shí)吸油保濕
【黃褐斑如何治療怎么用米酒枸杞治療黃褐斑】因?yàn)殡娔X輻射，面部皮膚會(huì)大量失水，皮膚為了達(dá)到水油平衡，就會(huì)不斷地分泌油脂鎖住水分，所以需要隨時(shí)做好控油和及時(shí)補(bǔ)水的措施，這樣就可以預(yù)防黃褐斑。
先用吸油紙吸收面部多余的油光，再使用噴霧。
3、晚上使用膠原蛋白美容液
膠原蛋白是真皮層強(qiáng)有力的后盾，甚至被稱為“膚中之膚” 。
在晚上潔面后要使用膠原蛋白溶液，輕輕按摩至完全吸收，每天使用還可以延緩肌膚衰老。
4、隔天做1次眼膜
眼周肌膚是人整張臉上最脆弱的部位，面對(duì)電腦不僅受到輻射傷害，還經(jīng)受著疲勞的摧殘。因此我們要對(duì)眼部進(jìn)行特別的護(hù)理!
要選擇具有基礎(chǔ)保濕功能的眼膜，睡前敷在眼上約20分鐘后，用眼周余留的美容液輕輕按摩眼部，再洗干凈。
5、定期去角質(zhì)
每隔一至兩周，使用去角質(zhì)的潔面乳或其他產(chǎn)品，對(duì)面部皮膚進(jìn)行精心的去角質(zhì)處理。
三、防治黃褐斑食療方
1、綠豆百合美白湯
將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí) 。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
2、羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
　3、檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲
牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗 ?？山?jīng)常食用。
5、桃仁牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
6、山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
7、美膚汁
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
8、消斑飲
黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量?jī)羲蠓?，用白糖調(diào)味飲服，1日3次。
四、黃褐斑治療信息
尚無(wú)滿意的療法。如查出病因者盡量除去病因。由避孕藥引起的黃褐斑，應(yīng)停止服用，但短期內(nèi)不一定消退。
　1.局部治療
(1)外用藥物是最簡(jiǎn)單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的療效。該類藥物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應(yīng)封閉、避光保存。近年有人報(bào)道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質(zhì)激素等也有一定療效。
(2)剝脫療法三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死后剝離，以除去色素，磨削手術(shù)是用磨頭將表皮磨去一層，而達(dá)到除去色素的目的。術(shù)后待創(chuàng)面愈合后搽用防曬霜等，否則日曬后易于復(fù)發(fā) 。
(3)面膜療法面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應(yīng)用于黃褐斑的治療，并已取得滿意效果。面膜倒模療法集藥物、按摩、理療于一體，從而具有多種治療作用。其治療程序?yàn)椋宏?yáng)離子蒸氣潤(rùn)面-面膜膏按摩-成形倒模劑倒模。面膜膏的藥物成分對(duì)黃褐斑的治療起著關(guān)鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。
(4)激光或強(qiáng)脈沖光治療近來(lái)有報(bào)道應(yīng)用光子嫩膚術(shù)及應(yīng)用Q開關(guān)激光治療黃褐斑部分患者有效。
2.全身治療
維生素C：為了促進(jìn)色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。

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