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滑板自學(xué)難嗎

滑板自學(xué)難度因人而異 。
準(zhǔn)備:兩腳立地,滑板平放于腳前 。
【滑板自學(xué)難嗎】上滑板滑行:
1、左腳踩在滑板前端,右腳著地;
2、身體重心移至左腳,身體前傾,膝彎曲,手臂伸展,保持平衡;
3、右腳蹬地,收到滑板后部,身體與滑板向前滑行 。
下滑板:
1、滑板向前滑行時,重心放置左腳,右腳落地;
2、右腳落地后,重心移至右腳;
3、抬起左腳,兩腳落于滑板一側(cè) 。
注意事項:
1、蹬地時保持平衡;
2、初學(xué)者練習(xí)地點(diǎn)應(yīng)平坦開闊,無砂石;
3、開始練習(xí)不可用力過大,應(yīng)輕輕滑動后緩慢加速;
4、前腳、后腳保持一定距離 , 重心放置前方,以防摔跤 。


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