什么叫吐納
【什么叫吐納】吐納屬氣功中的煉氣技法 , 吐納即呼吸,呼吸包括外呼吸和內(nèi)呼吸 。外呼吸是指在肺內(nèi)進(jìn)行的外界空氣與血液的氣體交換,也稱肺呼息 。新生嬰兒,最會(huì)吐納 。嬰兒出生,是憋了一口氣分娩出來 。所以 , 新生嬰兒,必定哭出這口濁氣 。嬰孩受了委屈,腹中一有濁氣必定哭出來 。但大人失去這種天真 , 大人以哭為恥辱 , 大人腹中有濁氣多嘆氣、發(fā)怒、乃至癲狂 。后世氣功,多是太過有為,不如嬰兒 。嬰兒不知?dú)夤Χ鏆忾L(zhǎng)存 。宗教中的吐納法:念經(jīng),念咒,呼喊神名念經(jīng)不在于念什么 , 在于借此吐濁氣 。濁氣一出 , 清氣自入 。
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