亚洲精品久久久久久第一页-人妻少妇精彩视品一区二区三区-91国产自拍免费视频-免费一级a在线播放视频正片-少妇天天日天天射天天爽-国产大屁股喷水视频在线观看-操美女骚穴抽插性爱视频-亚洲 欧美 中文字幕 丝袜-成人免费无码片在线观看

菜芯子怎么做好吃

一、白灼菜芯 。
1、準備食材:菜心、蒜蓉、姜絲、生抽、蠔油、蒸魚豉油、雞汁 。
【菜芯子怎么做好吃】2、把菜心每個葉片搓洗干凈,削去菜梗的厚皮,口感更脆嫩 。
3、燒一鍋開水,加鹽、食用油,先放入菜梗部分,燙煮30秒,再全部泡入開水里煮30秒,撈起,控干 。
4、開火,倒入花生油,爆香蒜泥、姜絲,然后倒入純凈水、生抽、蒸魚豉油、蠔油、白糖、雞汁 , 小火煮開 。
5、把蒜蓉、姜末撈出擺在菜心上 , 汁子澆在盤子周圍即可 。
二、香干拌菜芯 。
1、準備食材:香干、菜芯、鹽適量、味精適量、芝麻油適量 。
2、將香干切開,待用 。
3、將菜芯過熱水控干水分 , 合入切好的香干,加適量的鹽 。
4、加適量味精、芝麻油,調(diào)味拌勻即成 。
三、素鮑菜芯 。
1、準備食材:菜芯12棵、杏鮑菇1個、蠔油適量、鹽適量 。
2、鍋中水燒開后放入菜芯 , 加入鹽,燙一下就可以,不要燒太久 。
3、鍋中加入少量植物油,把杏鮑菇放入鍋中煸炒 。
4、炒到微微發(fā)黃時,加入鹽和蠔油翻炒,即可出鍋 。
5、把菜芯碼入盤中,放入杏鮑菇即可 。


    以上關(guān)于本文的內(nèi)容,僅作參考!溫馨提示:如遇健康、疾病相關(guān)的問題,請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

    「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容,希望對您有所幫助: