【如何練好全場籃球比賽防守】1、全場防守重點在于攻防轉(zhuǎn)換，陣地防守需要注意的是人與人，也要在團隊整體防守的大背景下，同時需要兼顧其它隊友的站位 ， 避免自我沖突 。
2、如果是聯(lián)防，更體現(xiàn)團隊防守，主要跟著團隊的防守陣型轉(zhuǎn)換 ?？旃シ朗貢r ， 跟緊自己的人，跑動中進行騷擾，封鎖進攻路線，需要兼顧對方進攻隊員，防傳球 。
3、被對方下快攻時，己方只有一個防守隊員回位，則站在兩名進攻球員傳球路線的中間，避免二過一傳球 ， 回到己方半場不要斷球，應保持在三秒?yún)^(qū)不斷去干擾，迫使其投籃 。

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