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A醇、視黃醇均為維生素A的衍生物，這幾年功能護膚品中，常常會見到這兩種成分。大家說的早C晚A ，只要是含有類維生素A成分護膚品，據(jù)說都有助于皮膚膠原蛋白的生成和細胞的修復(fù) ，讓你的皮膚看起來更加透亮、豐潤，有助于減少或淡化皮膚細紋。但無論是維生素A、A醇還是視黃醇，都有一定刺激作用。所以有些小技巧需要注意。
1、從低濃度開始
如果你以前從未使用過維生素A、A醇類的護膚品，安全起見，還是從配方濃度的護膚品開始比較好，防止皮膚因使用A醇造成的過敏。A醇護膚品很容易讓皮膚變得更干燥，而凝膠類的比精華或乳霜干燥一些。一般來講A醇的濃度范圍為0.025%-0.1% ，所以建議從0.025%-0.05%的A醇開始。
2、使用頻率
不要過度使用A醇，不要被X紅書或者商家的營銷文案迷惑。剛開始使用A醇的時候，建議每周一天使用，確定皮膚耐受后再增加使用次數(shù)和強度。先讓皮膚習(xí)慣A醇，確定皮膚不會發(fā)生炎癥之后再增加強度。如果皮膚有輕微的反應(yīng) ，可以暫時2-3天內(nèi)不要繼續(xù)使用，輕微的反應(yīng)說明皮膚正在建立耐受，不用太過擔(dān)心。
3、涂抹潤膚劑
剛剛我們說過， A醇會刺激膠原蛋白，讓細胞新陳代謝更強，但這會造成皮膚水分流失，因而皮膚容易變得干燥，因此使用潤膚劑對防止皮膚過度缺水，緩解皮膚受到的刺激是很重要的。含有神經(jīng)酰胺的護膚成分對增強皮膚屏障和防止水分流失有所幫助。如果皮膚感覺干燥的話， A醇可以搭配保濕霜一起使用。
4、避開干燥劑
某些護膚產(chǎn)品比如肥皂、含有清潔成分、酒精的護膚品、爽膚水會對皮膚的油脂和水分起到剝脫的作用，這會讓皮膚變得更加干燥。因此使用A醇的話特別要注意避免使用含有上述成分的個護產(chǎn)品。
5、不能與A醇一起使用的成分
α羥基酸（AHA）、β羥基酸（BHA）等擁有去角質(zhì)能力的護膚品不能與A醇儀器使用，這會加劇A醇干燥皮膚的效果，如果你正在使用的話，可以早晨使用AHA或BHA成分的護膚品，晚上再使用A醇護膚品。此外，過氧苯甲酰、水楊酸等也不適合與A醇一起使用。
6、防曬
防曬是皮膚抗初老、衰老最重要的方面，我們幾乎在每篇文章都會強調(diào) ，無論你是否使用A醇護膚品，涂抹防曬，帶一把太陽傘都是必須的。更何況，陽光會分解A醇，所以一般大家都是晚上使用含有A醇的護膚品。
7、堅持不懈
維生素A類成分不會讓你一夜變白、變嫩，我估計也沒有這種產(chǎn)品。盡管A醇有很強的刺激作用。但是我們皮膚細胞的新陳代謝周期是28天，使用上，堅持使用A醇要建立皮膚的耐受，所以在前三個月堅持使用A醇，之后的日子里才會讓皮膚狀態(tài)變得更好。
【A醇護膚美白的7個使用小技巧】

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