營養(yǎng)配餐的原則
應(yīng)堅持以下九大原則:
【營養(yǎng)配餐的原則】保證營養(yǎng)平衡 。三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素之間的比例:蛋白質(zhì)占百分之10至百分之15,脂肪占百分之20至百分之30,碳水化合物占百分之55至百分之65 。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占蛋白質(zhì)總供給量的三分之一以上 。飽和脂肪酸比單不飽和脂肪酸比多不飽和脂肪酸等于1比1比1 。鈣磷比適當(dāng) 。鉀鈉比適當(dāng) 。照顧飲食習(xí)慣 , 注意飯菜口味 。考慮季節(jié)和市場供應(yīng)情況 。兼顧經(jīng)濟(jì)條件 。
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