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豬肺湯的七種做法

豬肺湯的做法:
西洋菜鯽魚湯材料:
西洋菜、無花果、鯽魚、瘦肉、生姜 。
制作步驟:
1、將西洋菜洗凈、切短段狀,無花果稍浸泡,洗凈 。
2、鯽魚宰洗凈,去鱗、臟雜,置油鑊中慢火煎至兩面微黃,濺入少許清水,一起放進瓦煲內(nèi) 。
3、瘦肉洗凈,整塊不用刀切 , 加入清水,武火煲沸后,改為文火煲,調(diào)入適量食鹽便可 。
羅漢果橄欖豬骨湯材料:
羅漢果、青橄欖、豬扇骨、紅蘿卜、姜、水 。
制作步驟:
1、羅漢果和青橄欖洗凈 , 用刀將青橄欖劃幾道 , 紅蘿卜洗凈 , 切塊 。
2、將豬扇骨洗凈 , 斬塊,汆水撈起 。
【豬肺湯的七種做法】3、將水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煲一個半小時,下鹽調(diào)味飲用 。


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