網(wǎng)民：李主任你好：現(xiàn)在我懷孕10周，想要知道葉酸片是吃到3個月就可以停用，或是一直吃比較好 。書本上都說孕媽媽應當多吃海產(chǎn)品尤其是深海魚來補充DHA，可是并不是深海魚受的重環(huán)境污染也比較多 ， 吃多了是否會導致畸形胎兒呢？
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【女性懷孕期間可以吃海產(chǎn)品嗎？環(huán)境污染下的海產(chǎn)品是否可以放心食用？】李光輝：以往覺得多吃魚的母親覺得小孩聰慧一些 ， 現(xiàn)在有基礎理論適用了 。現(xiàn)在在身體會轉(zhuǎn)化成DHA，對小孩的腦部發(fā)育有益處 。如今空氣污染的難題，深海的魚，不一樣的海域環(huán)境污染的水平多多少少，有的很有可能有機汞、化肥的難題迫不得已令人擔憂 。魚究竟能不能夠吃？整體而言好處大于壞處，大家提議孕媽媽要適度的吃一些海產(chǎn)品 ， 一周二到三次，大家國家有關(guān)魚的量吃是多少適合沒有確立的強烈推薦，在國外有一個叫法，深海魚，例如藍鰭金槍魚，每星期量攝入不超過340克 。
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