陳皮水是用陳皮泡水，對人體有益 ， 可以促進消化，緩解咳嗽、補充營養(yǎng)等 ， 具體功效如下：
1.促進消化
陳皮屬于一種常見的中藥 ， 具有一定改善消化不良的效果，陳皮泡水能夠促進唾液的分泌，有利于腸胃里面的食物消化和吸收 。
【喝陳皮水的功效與作用 喝陳皮水對身體有什么好處】2.緩解咳嗽
在生活當中出現(xiàn)了肺熱咳嗽之后 ， 喝一些陳皮水進行改善，能夠有效緩解咳嗽的癥狀 。
3.補充營養(yǎng)
陳皮里面含有豐富的維生素微量元素、礦物質等，適量飲用陳皮水可以達到提高身體免疫力、補充營養(yǎng)的效果 。
適量食用陳皮水有利于身體健康，但不宜過多食用，以免產(chǎn)生不適反應 。

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