“跆”是指腳踢，跆拳道運(yùn)動(dòng)中腳法占70%，這是區(qū)分其他格斗術(shù)的一個(gè)重要的特點(diǎn)，許多踢法都具有極大的破壞力，即使是踢法稍微熟練者，亦可輕松的踢到2米高度以上的厚木板 。練踢法主要是靠平時(shí)用各種腿法踢懸掛的大沙袋，日積月累逐步提高踢的力量、速度和高度 。
 
正踢法
 
將要踢那只腿彎曲舉起，并把膝蓋抬到胸前，待腳的位置與目標(biāo)成一直線(xiàn)后，再用彈性力從膝蓋發(fā)力踢擊，前腳掌為打擊點(diǎn) 。
 
側(cè)踢法
 
身體側(cè)向?qū)κ终玖?，腳趾、腳背向上勾同時(shí)內(nèi)彎，用腳跟后部及外側(cè)去踢、彎膝收到胸前，然后向側(cè)踢出，腳掌后部及外側(cè)為打擊點(diǎn) 。
 
擺踢法
 
重心落于支撐腿的前腳掌上，擺踢，膝關(guān)節(jié)從屈至伸采用前腳掌踢打?qū)Ψ?。
 
半月踢法
 
半月踢是選擇正踢和擺踢法之間的一種踢法，但身體要向著正前，腳的運(yùn)行路線(xiàn)要有一個(gè)較小弧線(xiàn)，用前腳掌或腳背踢打?qū)Ψ?。
 
旋踢法
 
以右腳為例，右腳向左方側(cè)踢擊后 。從左至右用腳尖或腳背踢對(duì)方 。
 
后蹬法
 
上體前傾的同時(shí)用腳的后跟蹬對(duì)方 。
 
前蹬法
 
身法同正踢法，但前蹬腿微屈膝后，即向前蹬擊，用后腳跟攻擊對(duì)方 。
 
前踹法
 
動(dòng)作要領(lǐng)同前蹬法相同，但在攻擊時(shí)，先要將腳搭接在對(duì)方身體上，后用力加速向?qū)Ψ锦邠?。

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