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“健美操奶奶”炫舞夕陽紅


平日就很忙的朱安琪(點擊觀看安琪影視作品《正義使命》)最近更忙了,因為“三八婦女健康杯”健身展示大賽就要開幕了,她和婦聯(lián)的有關(guān)人員一道,在各處審看開幕式的節(jié)目 。上周六9時剛過,筆者便在河北少年宮的舞蹈室見到了朱安琪 。只見她手里拿著一塊秒表,在音樂聲中認(rèn)真地觀看每一個小朋友的表演 。一段舞蹈結(jié)束后,朱安琪與舞蹈老師交流起來,她邊說邊演示,表演力感染了在場的每一個人 。除審看“三八杯”開幕式節(jié)目外,朱安琪還負(fù)責(zé)這次表演中的兩支隊伍的指導(dǎo),從創(chuàng)編節(jié)目到示范動作,都由她一人包辦 。“排舞也是風(fēng)格各異的,這次我們表演的是印巴風(fēng)格的排舞 。”朱安琪笑著說,“跳健美操老少皆宜,沒有基礎(chǔ)也能練習(xí) 。在愉悅身心的同時,大家也有展示自我的機會 。”看著朱安琪神采奕奕的臉龐,您很難相信她已經(jīng)71歲了 。
在大眾健美操的圈子里,朱安琪絕對是響當(dāng)當(dāng)?shù)囊惶柸宋铮簭牧邭q到七八十歲,朱安琪指導(dǎo)過的健美操愛好者數(shù)以萬計;幾乎所有和健美操有關(guān)的活動中都能見到她;大家所熟悉的第二套市民廣播操《健康天津》也是由她主創(chuàng)的 。提起健美操,朱安琪滔滔不絕:“1986年,我參加了全國第一屆健美操比賽,拿到了女子三人操的第三名 。當(dāng)年我已經(jīng)46歲了,與二十多歲的選手同場競技,引起了很大反響 。”此后,朱安琪多次去北京學(xué)習(xí)進(jìn)修,把最先進(jìn)的健美操帶回天津 。憑著這份執(zhí)著與勤奮,她被大家推崇為天津大眾健美操的鼻祖 。
朱安琪能夠保持年輕的體態(tài)、充沛的精力,健美操功不可沒 。雖然日常工作很多,盡管已經(jīng)是古稀之年,但朱安琪仍抽出時間堅持鍛煉 。“天氣轉(zhuǎn)暖之后,每天早晨我都鍛煉1小時 。6時從家里出發(fā),步行到‘水滴’,練一練健美操,想一想要編排的動作 。7時30分左右走路回家,開始一天的生活 。”朱安琪說 。在她的影響下,她的家人也都很喜歡健美操,現(xiàn)在只要她參與比賽,全家都會出動助威 。朱安琪把全部熱情都投入到健美操中,不僅自己收獲了健康,也帶給別人很多快樂 。
作者:時 敏 王詩偉


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