當(dāng)然，當(dāng)天氣實(shí)在有些涼，自己都凍得瑟瑟發(fā)抖的時(shí)候，還是應(yīng)該加件衣服的，以便保護(hù)陽氣 。尤其是患有鼻炎的人，千萬不要逞強(qiáng) 。不然，身體一凍的話，到時(shí)候又鼻涕、噴嚏不停，反而讓自己更加難受 。
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