很多夏季護膚品都具有防曬的功效，這就為我們提供了更多的防曬選擇 。在購買粉底、散粉、唇膏等產品時，最好選擇有防曬功效的，這樣在化妝的同時就為自己打好了防曬的基礎 。需要注意的是，彩妝也和一般的防曬品一樣，防曬的時間具有限制，因此需要在一定的時間內補一次防曬粉底 。厚重的粉底是很容易阻塞毛孔的，建議在補妝之前用保濕噴霧將干凈的化妝棉噴濕，先將臉上的粉底擦去，再薄薄地補一層保濕乳液，然后補粉底，這樣對肌膚很有好處 。
夏季及時地為身體補水也是辦公室一族們抵抗紫外線的好方法 。喝水可以起到保濕的效果，這樣就增加了肌膚的抵抗力 。而且，多喝水還能促進體內毒素及時排出、加快新陳代謝，這樣的肌膚才會呈現(xiàn)出迷人的光澤，黑色素也不易沉淀，白皙就會由內而外地透出來 。
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4、陽光海灘的護膚使者
海邊是旅游度假的好去處，而去海邊最適合的季節(jié)是在夏季，這時普通的防曬產品就不能滿足需要了，SPF35～SPF50、PA+++的產品才能保證肌膚不被熾熱的陽光傷害 。其實紫外線并不是因為溫度高低而強弱不等的，并不是只有在高溫下，紫外線才會非常強烈，因為紫外線是不會發(fā)熱的 。在海邊也是同樣的道理，雖然天氣很涼爽，但是紫外線已達到了極強的程度 。
去海邊涂抹防曬產品一定要記住，系數(shù)選擇好之后，還要使用防水效果好的防曬品，即使這樣也不是一勞永逸的，每次游泳后，都要及時仔細地再涂抹一遍防曬品 。
雖然有防曬品的保護，但曬上一天，還是會感到面部以及身體通紅發(fā)燙，此時要做好曬后的鎮(zhèn)定保養(yǎng)工作，可以用專門的曬后修護產品涂抹曬傷的部位，也可用化妝水放在冰箱內冷藏約10分鐘后取出，拍于面部及身體發(fā)紅、發(fā)燙的部位 。對于鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，要用冰涼的化妝棉敷上十幾分鐘，這樣才能充分地安撫肌膚，還能補充表皮流失的水分 。至于面積大的肩膀、背部及胸部等地方，可以用紗布蘸些冰水，敷于刺痛部位，約20分鐘后取下 。除此之外，消除灼熱感并且恢復精神也很重要，可以服用維生素A、維生素C、維生素E，它們有非常好的抗氧化功效，曬后補充這些維生素，可以防止黑斑的形成 。
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5、防曬保濕的“綠化帶”
對于在北方地區(qū)的人來說，夏季往往比較干燥，甚至還會出現(xiàn)大風等天氣，此時的防曬就要與保濕同時進行 。在市面上購買護膚品的時候，會有很多的護膚品牌都含有保濕和防曬的雙重功效，如果皮膚本身就很干燥，那么就更應該在涂抹防曬霜之前，先使用滋潤效果較好的護膚霜 。另外還要及時地去除角質，避免皮膚因干燥而起皮 。
蘆薈是一種很好的植物，它既具有極高的保濕功效，同時還有防曬的作用 。蘆薈中含有的蘆薈素、蒽醌類化合物、肉桂酸酯及香豆酸酯等物質，能夠抵抗紫外線的照射 。其中，蘆薈素和蘆薈膠不僅能夠有效地阻隔紫外線的侵襲，還能防止色素在肌膚內沉著，對肌膚美白有很好的功效 。因此選擇有蘆薈成分的化妝水，均勻地涂抹于肌膚，可以在提高防曬效果的同時，保持肌膚的水潤 。如果皮膚已經被曬傷，可以先用冷水降溫，然后用蘆薈凝膠敷住，用紗布包好，這樣可以有效地降熱、止痛、消炎，還有助于皮膚組織的自動修復 。
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