取綠豆研成極細(xì)的粉末，加入溫開水適量，制成糊狀的綠豆霜 。

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將調(diào)好的綠豆霜裝入潔凈的瓶子中，備用 。

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每晚臨睡前，先將臉部洗凈，用干毛巾壓干，然后涂搽上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹，持續(xù)10 ~20分鐘，堅(jiān)持15天即可 。

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