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上班族喝這些茶飲能養(yǎng)顏美容
1、決明子茶
決明子也有明目排毒的功效,據(jù)說也是一種減肥圣品,除此之外,決明子還有除濕的功效 。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的 。
2、素馨花茶
素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效,工作中經(jīng)常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用 。
3、菊花茶
菊花茶絕對是經(jīng)典中得經(jīng)典,但是選擇菊花有講究,要考慮菊花的飽滿與色澤 。菊花有清熱解毒的功效,夏日里最好解暑中藥 。它能去肝火,緩解眼部疼痛 。
4、玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞,保護肝臟的功效,肝臟和眼睛息息相關,所以要保護眼睛首先要護肝 。此外,玫瑰花茶還有美容養(yǎng)顏,調理血氣的功效 。
5、桂花綠茶
桂花能夠潤肺,對皮膚有美白滋潤的功效,而且香味能使人凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng) 。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部 。
6、甘草綠茶
甘草性寒,但是能夠解毒,能夠清除體內毒素,有高血壓和心腦血管,腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶 。甘草因為含有甘草甜素,所以喝起來口感會比較好 。
7、杞子甘菊茶
甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性 。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦 。
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