競技健美操作為一項(xiàng)群眾性體育運(yùn)動(dòng)，只有“比賽”才能使其成為一個(gè)真正的競技體育項(xiàng)目 。健美操的首次國際比賽是由IAF在1983年舉辦的“第一屆國際健美操比賽”，因而競技健美操的發(fā)展歷史只有十幾年時(shí)間 。到目前為止，IAF已舉辦過11屆健美操世界杯賽，每年有近百名運(yùn)動(dòng)員參加比賽 。另外，比較著名的比賽還有由ANAC舉辦的世界健美操冠軍賽，其今年的比賽還增加了少兒健美操比賽，有34個(gè)國家參加比賽，運(yùn)動(dòng)員人數(shù)達(dá)200多人 。FIG從1995年開始，每年舉辦FIG健美操世界錦標(biāo)賽，到目前已舉辦過4屆，每屆均有40多個(gè)國家、百名以上的運(yùn)動(dòng)員參賽 。除此以外，各個(gè)健美操國際組織還單獨(dú)或合作舉辦各種世界健美操巡回賽和大獎(jiǎng)賽，以擴(kuò)大健美操運(yùn)動(dòng)在世界范圍的影響 。每年各種國際比賽的參賽人數(shù)呈逐年增多的趨勢，表明競技健美操是一個(gè)具有強(qiáng)大生命力的競技體育項(xiàng)目 。從競技健美操的產(chǎn)生發(fā)展至今，各種國際比賽的因素不同且不斷變化，技術(shù)水平也不斷提高 。由于所使用的競賽規(guī)則不同，因此各個(gè)比賽的場地與時(shí)間也不同，但比賽項(xiàng)目則較統(tǒng)一，均為男單、女單、混雙和三人 。而FIG比賽在2001年將增加混合六人項(xiàng)目 。此外，俯臥撐、仰臥起坐、高踢腿、開合跳曾是比賽的規(guī)定動(dòng)作，是競技健美操的標(biāo)志，但隨著比賽激烈程度的增加、技術(shù)水平的提高，規(guī)定動(dòng)作的取消將是必然的 。今后競技健美操的技術(shù)發(fā)展趨勢將是突出成套動(dòng)作編排的藝術(shù)性和動(dòng)作的創(chuàng)新，避免動(dòng)作的對稱性和重復(fù)，提倡多樣化，難度水平和動(dòng)作質(zhì)量將不斷提高 。

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