1.防止外陰感染：
生產(chǎn)完，大小便之后都應(yīng)該用水沖洗會陰，如同用衛(wèi)生紙擦拭一般，要由前往后沖洗，才能避免細(xì)菌感染 。
可以用醫(yī)學(xué)小熊產(chǎn)科促愈清潔器沖洗會陰部位，兼顧沖洗力度和面積，能夠沖凈褶皺內(nèi)的黏稠分泌物，防止惡露感染傷口；醫(yī)學(xué)級的測溫貼能夠控制水溫在35-40℃，貼近體溫，防止水溫不當(dāng)，刺激傷口疼痛

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2.防止傷口拆線后裂開：
拆線后的幾天內(nèi)，避免做用力下蹲動作，解便時先收會陰和臀部后再坐在馬桶上，以防會陰傷口裂開 。產(chǎn)后1個月內(nèi)，不要提舉重物，也不要做任何耗費(fèi)體力的家事和運(yùn)動 。在產(chǎn)后6周內(nèi)，應(yīng)該避免性行為，防止傷口裂開 。

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3.保持排便暢通：
產(chǎn)婦養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，定時排便，勿忍便 。多攝取高纖食物，如地瓜、玉米、水果、蔬菜等，以避免便秘 。如果婦女產(chǎn)后便秘，在解便時太過用力容易造成傷口再度裂傷 。每天多補(bǔ)充水分，每天喝足2000cc，有助于軟化大便，促進(jìn)排便，防止傷口受壓迫裂開 。
4.避免傷口血腫：
術(shù)后最初幾日內(nèi)，產(chǎn)婦應(yīng)采取右側(cè)臥位，這樣可使傷口內(nèi)的積血流出傷口外，不致發(fā)生血腫，也可防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口內(nèi)而形成子宮內(nèi)膜異位癥 。
小巧靈活，可以帶到醫(yī)院內(nèi)使用，方便側(cè)切傷口的恢復(fù) 。
可以準(zhǔn)備一個醫(yī)學(xué)小熊產(chǎn)科促愈枕，是婦產(chǎn)科醫(yī)生推薦的醫(yī)學(xué)級孕婦枕，支撐力更好，不會變形移位，保持穩(wěn)定的側(cè)臥；

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5.早日下床活動：
產(chǎn)后不要一直躺在床上，早日下床活動，可以逐步做一些簡單的家務(wù)，散步等，也有利于惡露排出，提高自身免疫力，有助于傷口的早日恢復(fù) 。至于下床活動的時間，可以咨詢醫(yī)生，結(jié)合傷口恢復(fù)的情況，盡量早些活動，防止傷口恢復(fù)不佳 。

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以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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