神秘的東方之舞 (新浪女性配圖，來源：新浪體育)
若你對傳統(tǒng)的舞蹈不感興趣，你會發(fā)現(xiàn)各大舞蹈俱樂部其實還會有各種豐富的舞蹈課程可供選擇 。以下五種類型是舞蹈老師熱推得夏日瘦身舞種：
1. 街舞--誕生于紐約街頭藝術(shù)，主要是break dance和body popping兩種形式的組合 ?，F(xiàn)又稱Funk，深受年輕人的喜愛 。
2. 肚皮舞--來源于中東，是神秘的東方之舞，專為突出女性肚皮和臀部的運(yùn)動而設(shè)計，性感又感性
3. 佛萊明歌舞--傳統(tǒng)的吉普賽舞蹈伴隨著西班牙的音樂，由歌、舞、吉它三大部分組成，通過鳴掌聲，腳步聲，口中發(fā)出的喊叫聲等打出的節(jié)奏與音樂作配合，是西班牙舞蹈的靈魂
4. 搖擺舞--美國雙人爵士舞的一種，伴隨著搖擺樂做出快速的旋轉(zhuǎn)，側(cè)手翻、跳躍、拋舉舞伴等動作
5. 強(qiáng)心薩薩舞--課程一開始有30分鐘的身體各部位練習(xí)，然后就是從倫巴舞，恰恰舞，梅倫格舞，薩薩舞到熱力四射的拉丁舞的大雜燴 。

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